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; d( Q& l( o9 o! c# N, L/ I0 U) z; D, {# h& x3 t& c 几款适合5-6个月的宝宝吃的粥宝宝长到5、6个月，乳牙萌出，可以喂婴儿粥了。婴儿粥能预防宝宝这一时期多发的营养素缺乏症，但是传统的素食粥，如，大米粥、小米粥等，主要成分是淀粉和糖类，长期食用婴儿也能发胖，应该提高粥的质量。粥的原料应有一定的比例，如大米：肉类：蔬菜之比为3：2：1，这样就可以实现营养均衡的目的了。下面介绍几种婴儿粥得制作。 2 d0 _$ d# y  V/ v, q* i. N- l( }" \$ Z7 \' [ 牛奶粥 ' z7 _5 |# ]& T& z$ q8 v. X% V! A4 U2 @" A! Y7 P! F 材料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。 0 Q  ?; y& Q7 A6 z/ F- R! q9 D- J5 R2 U 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。 / T# O0 k  j. [- u* ^. N + c, I7 P% Z+ X( K, d  j, o: Z青菜肉糜粥 + q, [1 Y. t4 t' R) F* l* u' J# B' o( ]9 E* N 材料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉即可）20克，高汤4杯。8 ~3 A- L" y* |& F8 P( X! o/ M! x ' |$ A- d/ X( X7 @做法：米洗净，用水泡1-2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许盐，放入锅中，水煮开10分钟，取出切成肉糜。然后将肉糜和青菜加入煮好的粥中。. D8 Y7 Y0 ]9 y$ s0 p . u/ D: n* g4 b& ^% U腊八粥9 Q* g4 ?  G$ a5 F4 ~* L 3 o6 t: w- \  e4 L% T9 n. @, r7 Q9 i5 w材料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。) H/ @! y4 K$ ?# A * j  G) b" f. j9 |7 m 做法：花生，黄豆，薏米仁，红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟放入糖煮开即可。 2 `! b. Q. ^- |( @' r0 n ; ?9 c3 ^. _: s) z; f4 j& j! ?海鲜粥( l) M, E) T# S% Z" J$ k! k2 H ! `) w: S1 d* A* b1 S材料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。 $ {& [' J3 u3 }  _( `  `2 o, T7 n, j 2 d! h0 P! h6 Z( i+ M& O做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入锅内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。 # `0 v5 J) K, m6 s, m) u- N , I* k$ L0 a- L猪肝泥粥 0 x* X; ^9 O9 |- X( ]7 F+ Z# G. x' ~# y6 Q+ u- n 材料：猪肝1个，大米50克，高汤4杯。" Y% c- ?# X) b! U8 y2 _3 E& q 9 x3 s2 r2 p5 l 做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。 : r% C# O; {% Y/ {* Z ) z. d. w9 Z7 |5 T2 S$ H7 I0 E! a# A: W9 d' h$ {/ e$ D/ l2 ]