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( U3 Y/ ~5 W0 y1 f' K & T5 `$ S. i- |' h几款适合5-6个月的宝宝吃的粥宝宝长到5、6个月，乳牙萌出，可以喂婴儿粥了。婴儿粥能预防宝宝这一时期多发的营养素缺乏症，但是传统的素食粥，如，大米粥、小米粥等，主要成分是淀粉和糖类，长期食用婴儿也能发胖，应该提高粥的质量。粥的原料应有一定的比例，如大米：肉类：蔬菜之比为3：2：1，这样就可以实现营养均衡的目的了。下面介绍几种婴儿粥得制作。! }- c" b; S- {2 ~ 3 k! c  O. @5 {$ ?  x 牛奶粥9 j3 x  m4 y) p$ C0 ?# R3 L ( C+ n& Y& Y" v9 ^4 s材料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。/ v0 y1 \6 g4 v6 [% @3 x- L . P4 J3 }' }' v3 a做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。   e& G+ [- K6 |& F4 D( l- K. @' W# S6 m* f 青菜肉糜粥* G% z$ F! b& W, F0 H9 S% y $ L; c  w7 _  x$ S7 u材料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉即可）20克，高汤4杯。8 u. V+ Q& M  I- J7 ^3 J! |& X2 A 6 J1 N0 U  v9 q; m/ P 做法：米洗净，用水泡1-2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许盐，放入锅中，水煮开10分钟，取出切成肉糜。然后将肉糜和青菜加入煮好的粥中。   m" t! W  T, p' A9 t5 j. y! z ) s) S! y9 K& \* ]6 M" p) |$ K腊八粥 1 \5 @6 ^% R3 D. C : `# \( N5 M5 M) r& H材料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。 & {6 ^: ?6 Q; m- u  W" \- q5 K7 l& S4 @, S9 n3 y7 L 做法：花生，黄豆，薏米仁，红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟放入糖煮开即可。9 d5 E3 A- }0 g# h   e0 r# A9 f, a. ?+ A: X: f( L海鲜粥 9 o( s" T1 P) N" L: B6 z+ W! M 6 T% h; Q8 O3 l2 n( [6 P" N材料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。7 b! [* C/ r# ?' g3 X: |* U# C   k" s6 B4 |& b* G( @( e 做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入锅内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。 , o, ]: C# E( e$ Y! o% h 4 H+ i" F( ~1 h" y猪肝泥粥 4 f: C6 Y, }% W9 z- z0 P/ ^' C9 W/ |9 j1 c# E8 }5 D 材料：猪肝1个，大米50克，高汤4杯。 7 o" p( }& N4 x9 ^4 y6 \% i! i% U) { 做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。 & I; p# k; {) R; V+ [" i- r5 k 6 e& ]8 j" D. h3 d7 ]7 H: M  ^2 u ! _# _4 x2 ~5 V+ h. B* r& y