- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2006-4-8
- 帖子
- 1966
- 积分
- 17901
 
- 经验值
- 17901
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 2014-01-01
- 地区:
- 街道:
|
原帖由 果儿的妈妈 于 2008-1-25 19:41 发表 : z" O4 M! M& c3 W8 h! W- [
想给儿子做肉松,谁知道啊,教教我,谢谢了!
( g& m. i1 Z/ Z5 `) M果儿妈,这个我还没经验! 刚在网上找了相关内容,参照哦!
" j% Y2 |7 u |: M7 n8 \$ V9 T3 C1 {& O1 i
; T: C# n8 ]" h+ }6 m
最简单的自制肉松的方法(微波炉)! L" |/ Q" a" _7 d( P
: S. T5 n4 P) }5 @$ i& l6 f+ p宝贝1岁多点了,有时候吃白粥配菜很难,很喜欢吃肉松,但是担心外面买的原料得不到保证,还有制作过程添加的东西不好,所以看到有个妈妈发了自制肉松的方法,真是很高兴,试过啦,很简单方便,味道也不错
9 W0 E* i. r' U% q所以转来大家分享
3 E8 |- w" [; E+ ^* F7 @4 p+ L! k3 i+ Y# n2 Z2 G" ?. T& i
- e. Y) F ~& P% C微波炉做法。( y; e7 a/ `' ~9 A [
0 ]" L/ ^+ g( e& F) ~" z. k, j材料:猪肉一块,热水2杯。+ J! J1 R! G# g* n
3 ~" Q" o2 L* V8 o) g8 I# }% n0 x
做法:
7 k- T- `) v$ w1。将猪肉下开水烫过,洗净,放进带盖的碗里,加热水,入微波炉高火5分钟,再中火10分钟,取出。5 r7 o6 O5 f8 b% S/ d- [! p# ?
$ W2 z5 z5 W9 X7 a) D7 b
 
7 A. w P s: `1 Y) i( T. u8 q$ m9 i) ?, n! A* P* j+ ~
2。将猪肉装在保鲜袋里,用擀面杖压散,这样可以轻易撕碎(如果有搅拌机更好),因是给宝宝吃的,所以只加了少许盐,酱油和芝麻油,拌均后铺在盘子上(不要加盖),入微波炉,中火10分钟左右烘干,中途要搅拌一下,使其受热均匀。
9 T" B" l0 r: e; G* |5 }1 v, n
6 ?: E. h: r: U& @% k- Q, T& `" L2 T# N9 d
5 S* A" R' K' {, I, ]' J: e. K5 F) F/ g4。烘好后,捏碎拌均即可。 1 f2 m- z/ O( e8 w; E; X
& ?) a6 J* C& J. a3 q8 f
$ ] g; d5 [' `4 p5。为方便宝宝吃还可以将肉松放进保鲜袋里,继续用擀面杖压碎些。 + K1 w: V' `9 @& j* j
: _0 u. @5 S. Y' C8 P" p
% k: p% j3 x) D) \8 ]6。还可以加入蔬菜粉,使营养更全面
( ]0 Q! t; K m2 D( r' U
8 h( I$ ]* F9 X2 X 1 t7 X( [5 i9 N+ u8 q/ H# T- @
7。喝粥的时候就可以放点肉松配着吃了,呵呵
1 R" Z8 {, v- m M9 l/ B5 F) R. j3 a c: \( E- v
' X- l( B" e4 Z" W
----(完)-----
* f5 j$ E) E9 s ~0 d# s: b+ w; c5 D! Z
3 ]3 |) u9 t" Z, [) r; k9 \
果儿妈不妨试试看,现找小块肉试试,如果可以在找个大块肉;P 别忘记给姐妹们汇报厨艺呀!
|
|