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原帖由 果儿的妈妈 于 2008-1-25 19:41 发表 " ?5 K. Z' ]5 ]% ?1 V/ q$ M
想给儿子做肉松,谁知道啊,教教我,谢谢了!
+ i8 y4 K0 X0 ~0 ~5 d# G果儿妈,这个我还没经验! 刚在网上找了相关内容,参照哦! & S- j4 m. i6 U; ^4 F; r
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最简单的自制肉松的方法(微波炉)" u1 M7 i; ?: z2 L
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宝贝1岁多点了,有时候吃白粥配菜很难,很喜欢吃肉松,但是担心外面买的原料得不到保证,还有制作过程添加的东西不好,所以看到有个妈妈发了自制肉松的方法,真是很高兴,试过啦,很简单方便,味道也不错
) M/ v8 f6 u$ Z所以转来大家分享1 z. r" S) H3 h2 v/ X) G9 ]
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* t5 y4 u( T% M2 h微波炉做法。/ a- X, k* l$ }. W! x. e( c" D
0 ^* Z3 n5 r1 f& T% |( \材料:猪肉一块,热水2杯。- ]/ Z8 T; H( o1 z4 p8 U# O
; N0 ?! Q3 y: k5 w做法:9 h, J# E3 v- y8 c. T
1。将猪肉下开水烫过,洗净,放进带盖的碗里,加热水,入微波炉高火5分钟,再中火10分钟,取出。
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' a/ x! c" b9 g" F; t+ \2。将猪肉装在保鲜袋里,用擀面杖压散,这样可以轻易撕碎(如果有搅拌机更好),因是给宝宝吃的,所以只加了少许盐,酱油和芝麻油,拌均后铺在盘子上(不要加盖),入微波炉,中火10分钟左右烘干,中途要搅拌一下,使其受热均匀。0 w7 d5 ~% v" K- x, l$ {8 O
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1 X, T' l' W& x7 }, k4。烘好后,捏碎拌均即可。 6 @5 v4 w7 `6 A" @ n9 h
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1 y: B' N0 E" A# D+ `5 Y4 g, }5。为方便宝宝吃还可以将肉松放进保鲜袋里,继续用擀面杖压碎些。 + r) j5 g2 r; Q A2 e
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9 ?: ]7 }+ m1 R6 o1 e6。还可以加入蔬菜粉,使营养更全面 % O- K; v/ }) Q% o
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6 y# m1 M+ s, a! ]; l2 j$ P7。喝粥的时候就可以放点肉松配着吃了,呵呵7 H3 J6 [+ I3 ~7 g
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----(完)-----
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2 j5 ^( s% R) `5 T果儿妈不妨试试看,现找小块肉试试,如果可以在找个大块肉;P 别忘记给姐妹们汇报厨艺呀!
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