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原帖由 果儿的妈妈 于 2008-1-25 19:41 发表 
" x2 C( x' n. P* v4 d) X W+ x* [想给儿子做肉松,谁知道啊,教教我,谢谢了!
* c, L% ]9 n2 V$ N; L. Q; A果儿妈,这个我还没经验! 刚在网上找了相关内容,参照哦!
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! ]1 C. k n5 Q4 I最简单的自制肉松的方法(微波炉)) N6 n+ T0 I% |9 L; Y7 N+ C; N
$ r! |, Z" n: K3 n6 @, a, g( ^. I宝贝1岁多点了,有时候吃白粥配菜很难,很喜欢吃肉松,但是担心外面买的原料得不到保证,还有制作过程添加的东西不好,所以看到有个妈妈发了自制肉松的方法,真是很高兴,试过啦,很简单方便,味道也不错# r4 F/ d7 W' E' i
所以转来大家分享! ~* V$ V$ ?1 M. B! `
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微波炉做法。
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# d% v: X1 Y4 X8 u' V. R材料:猪肉一块,热水2杯。+ Y- b0 v/ @; w. Q# H4 @
; P+ X3 ~5 e F+ O" x% x做法:
" b1 E t$ [' K' C8 Z1。将猪肉下开水烫过,洗净,放进带盖的碗里,加热水,入微波炉高火5分钟,再中火10分钟,取出。
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2。将猪肉装在保鲜袋里,用擀面杖压散,这样可以轻易撕碎(如果有搅拌机更好),因是给宝宝吃的,所以只加了少许盐,酱油和芝麻油,拌均后铺在盘子上(不要加盖),入微波炉,中火10分钟左右烘干,中途要搅拌一下,使其受热均匀。5 N0 `; |2 `. T9 B9 K
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4。烘好后,捏碎拌均即可。
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, C; v0 f H6 z6 U" X) _* {: m5。为方便宝宝吃还可以将肉松放进保鲜袋里,继续用擀面杖压碎些。 H$ G- b* w- Y
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( v$ i6 [6 `1 U N8 g3 @6。还可以加入蔬菜粉,使营养更全面 : r/ S$ W" ^; j$ ^- M0 T
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7。喝粥的时候就可以放点肉松配着吃了,呵呵% d8 \- b! V y# n2 `! |- p& l1 ~
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4 c& }& S/ o( P/ X* Y) W ----(完)-----. y9 z& y1 f' l0 Q5 L
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果儿妈不妨试试看,现找小块肉试试,如果可以在找个大块肉;P 别忘记给姐妹们汇报厨艺呀!
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