博涵宝贝

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！5 v. W4 E( c: c3 d6 E( s4 i
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　　洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。/ U  P- b+ u$ I

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9 S! q* h8 ]" s# b7 c0 k2 K- r! H, v　　对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。
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5 y( ^7 P2 _' P1 v! L: K　　但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
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　　小贴士：女人月经期可以洗澡吗？
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! ~! k4 H9 _4 i, O' D  H/ [　　TIPS 1、回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。0 `% L2 l: `' i2 X
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　　TIPS 2、有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。
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　　女性最完美的洗澡方式：
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　　1、全身放松，浸入色彩斑斓，芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。! a% I7 h# \5 ?
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　　2、将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。
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! \+ p7 N- l. T) m' j　　3、用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你们肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。+ a2 @* s3 d6 l

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8 ?0 Y- R1 D' M! k　　4、把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。( b; `3 N# W' D7 w. N- Q6 N

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　　5、不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。
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　　6、用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。# n7 e2 L9 c8 k" I( D

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　　7、劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打，一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起，放入充满热水的浴缸里。+ b7 U% s6 W- |* ~) I: o. }1 N) l
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　　8、随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。

shirley53

顶顶  学习了

哲溪妈妈

太浪费水啦！4 T# \$ v% x; ~$ Y. g6 l- F
提倡大家节约用水。:wanwan58:

媛妈妈

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dandan9188

看看而已

丁丁爱潼潼

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小糖果

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美丽人生的宝贝

学习了

candy毛毛虫

学习学习在学习

haha_sar

没那条件，看看撒

高语轩

来看看，，，! Q% V  z4 p) `, H' E

4 J0 a/ `$ z: p, |, F) g) Z/ z帮顶。。

悠闲的鱼

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netday

适应

我爱淘淘

没浴缸，! Z- A( |( n$ \& |% x3 F
也用不起水。

love0323

不错学习学习

端端宝贝妈

这样洗澡好累啊

意轩妈妈

看看，我家没浴缸

小超超妈妈

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