泥黄裤

/ r+ w/ j" W# M1 f4 O. ]" D银耳莲子百合消暑粥
' Z) h9 S* _8 W6 t# Y材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
1 i1 o  f( E! Z# |! X7 K: p制作方法/ X$ b- j7 Y6 s) v" j6 o
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第一步：( a8 O" A3 m" L" G, r2 F4 ?+ C
将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；- n# V5 Z4 w$ A: l, o0 Y
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第二步：
! Y( J4 L+ d* A8 R将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；- P$ ?  W4 j; k) V
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第三步： $ ]) V' ]! f( o4 T
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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专家点评
' v2 T6 G. N4 I  W" L1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；
  L/ o; z/ g- g" @2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；
' g8 }$ R% e+ x2 w. Q- r8 Z% @$ |0 {3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士  P2 A8 [6 \5 n
食用瓶装食品应注意以下几个方面：
# q7 Y! T& k0 K( Z* ]$ d1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
% y7 D6 L8 r1 T0 H& \2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；+ R/ r  ]0 x: v& O
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

妈妈爱彤彤

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豆豆妈

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