泥黄裤

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银耳莲子百合消暑粥
, S7 T, r- w, {0 h+ ]5 o! k2 a材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶 7 n6 ]) X; d% f
制作方法
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第一步：* z: f7 j2 [# e+ L
将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；
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* Z4 }( R5 ^* I3 [第二步： $ C, S- L. P2 e7 d
将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；; ~8 f% q# ]3 ]

9 X( l1 o5 t: r0 m第三步：
, @6 y6 W5 ?# ~+ q# k在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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0 R. v  r4 f9 n/ F- [' H专家点评0 H" N  Q. _9 k5 ^/ U" l
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；9 g4 f" _: b4 H( \: I5 D5 ]- n6 u8 D
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；+ L; h$ N, f4 G9 A
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士
0 ]" E% W  Y5 A9 h食用瓶装食品应注意以下几个方面：
, D5 A# E' d: J5 C8 W1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；' l# ^2 M8 k8 u- x- E* ^
2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；) P3 [6 ]# @* _, H* B
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

妈妈爱彤彤

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豆豆妈

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