泥黄裤

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银耳莲子百合消暑粥
# D. I6 l1 P( {: f8 I5 i7 Y5 m, |材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
' W: F+ V) Q) g' Y6 g8 Q制作方法
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+ i# X8 O' W% u) e2 f第一步：5 H, C) e3 o3 u+ h
将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；
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# w& y9 H% s/ L3 b, \: `第二步：
: j2 ]+ q) w1 a5 d9 V将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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第三步：
! _2 H6 p( O! F2 f在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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* W* W$ Y; X8 z专家点评- a7 V- T# B1 g) B) B% i# o
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；4 o; l; r1 g- I8 H2 f
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；
5 F' }- y: M5 ]+ U3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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8 r/ ?. w' E5 O3 g专家爱心贴士
8 R5 R) {! w! Q% ~7 M8 o* D食用瓶装食品应注意以下几个方面：
+ x" E; w# {! F2 S1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
4 d% ^- b# z- c5 J3 F/ n) G2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；$ V/ `3 r3 b& o& J5 i: K7 S( \* b
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

妈妈爱彤彤

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豆豆妈

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