泥黄裤

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银耳莲子百合消暑粥
2 Z1 t# a% J/ d7 [* Q6 s9 a2 @材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
* @8 k& _! L5 Q4 w: X0 {5 J制作方法. R; a+ n! A7 ]- n: x+ D  m5 _# @0 y

$ O& c  ?& c7 `# s第一步：
' ?7 C3 w3 T9 Y4 [, J将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；# V. x) D% T% d9 n7 a" @

# w- l! }0 C, B' J% u第二步：
! E* p8 z2 Y& J将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；0 k9 s, j( D) g9 I1 _* D
! Y9 f! y. F. M) R- K6 N" G
第三步： ; |6 M2 v, X/ Y/ t/ ^/ _7 t2 h- M
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。/ p% v2 h) P1 e6 H2 [' f" U& S

: h  X# I& U$ R& h3 i% u6 n$ f0 v5 W专家点评
& S5 d5 a/ M0 ], O: d) C! Z5 t1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；* S8 b9 q5 e. e) j" w8 S- n
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；0 A& r- L6 \. d+ l7 M$ r, q; [* i% X
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士
. f; ?0 G( Z& u; r- R食用瓶装食品应注意以下几个方面：
4 J# f& q1 J! I1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
" l8 |$ z$ h: v" h9 d) j! T2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；9 \7 V2 i: e8 C6 S" B
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

妈妈爱彤彤

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豆豆妈

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