关心

原料：" r- t' N4 H  A9 O6 o

4 s! U1 `" u- u肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  . A: }% ^# [: l1 l) j3 z3 `
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1 `8 v; Z  N# p) H: }4 o做法：
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' d) w0 O& e6 @$ I+ P3 B5 K1 T1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
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. ?( f' ?/ n+ R3 g6 U2）豆角切成小粒。
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& _2 z; r0 N, C# M1 m3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。
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4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。$ ?: i* x( ^# Q

) x5 Y) S0 g8 s! A- G/ A8 n. e! ?5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。' D5 |, X4 B/ l5 K; A( G

) r9 a; w+ ]0 w" p" c注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。
4 O$ I" ~$ ?9 m! j) c5 {# ]
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素素妈

感谢分享， 学习了

臭狗蛋妈

学习

佳佳

:wanwan79: ，

关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表
' p5 o) N* e2 u6 E6 F辣啊  不过有食欲

9 y2 Z- A  \* i' Z) m
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因为加了白糖，没有辣的感觉。

笑笑

帮顶

思巍妈

辣啊  不过有食欲