关心

原料：
  j1 Z1 d1 D0 M% G3 Q$ `- n
" E' Z$ Z! \* D% R# z/ L肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  6 I: H3 m. M: r* Z1 A' Z9 y

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7 m: y2 @' r5 G  _- ~  u做法：) m& h  F8 R; I$ @- F  c9 c0 Y

4 l; [; v) I& v. |" p  w+ v* R7 d1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
3 f5 a$ K* y" Q; x9 d. U& s6 G. j( z7 s: B
2）豆角切成小粒。7 K  x" i/ ^. t( a
7 P2 }" M0 q3 V; s: Y
3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。9 ~- g4 a  [% U% A7 U
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4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。5 X. x( J& G4 y* a+ |
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5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。; B$ |2 d! F: O) _
% O# P, `: M" y/ q* S# C1 C
注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。
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素素妈

感谢分享， 学习了

臭狗蛋妈

学习

佳佳

:wanwan79: ，

关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 0 t' z( i; x7 {" s: z1 J
辣啊  不过有食欲

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$ o$ G) V4 V3 P/ m; H; H% S, W6 W因为加了白糖，没有辣的感觉。

笑笑

帮顶

思巍妈

辣啊  不过有食欲