关心

原料：' O+ c2 i7 K  X' e( \
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肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  ! g" x% G8 ?1 ~/ f. ]& l, x, p/ X
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# Q0 t0 T' M: {* X0 Y  F  l9 _" V4 I做法：8 f5 u$ r3 I  F9 P& N. a
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1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
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2）豆角切成小粒。+ b' i3 y7 }( G  V) }5 x
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3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。
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- r% Q9 J, V; a$ p6 t1 l3 a4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。" ~% B( s# i5 r2 s

" v; p! c9 t. b8 C0 F' i- ]1 I! T5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。
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  e8 R/ u+ G- d9 L9 l注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。
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素素妈

感谢分享， 学习了

臭狗蛋妈

学习

佳佳

:wanwan79: ，

关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表
7 V1 q- A& L; {3 E3 P4 }8 f辣啊  不过有食欲

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因为加了白糖，没有辣的感觉。

笑笑

帮顶

思巍妈

辣啊  不过有食欲