关心

原料：
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肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  4 a# K7 H: E( ?: m" D/ h

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3 D# x3 [, e2 e) ?" f' @5 p2 o做法：% A( I  U, E* l4 F1 m8 w

; R' H( a2 [$ d) b$ X* h  d1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。. `" }: m7 k( E: o1 x

# o) }( v3 \; b+ _+ _2）豆角切成小粒。
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3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。
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4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。9 u: ?& i2 a, s- _+ K
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5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。
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/ ~6 M" n7 T3 }* g  N1 q  j注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。  T- `$ B/ q( N4 ]) m2 D6 I
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思巍妈

辣啊  不过有食欲

笑笑

帮顶

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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表
& `/ `5 v0 ?3 [( b7 G辣啊  不过有食欲

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" h0 N" d% c! A

+ ]: V1 X: {/ H! {9 u, v/ l因为加了白糖，没有辣的感觉。

佳佳

:wanwan79: ，

臭狗蛋妈

学习

素素妈

感谢分享， 学习了