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发表于 2009-9-12 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:# ^; ^. N" k& `% ?
/ @9 U4 m: h3 k0 B8 h" R( j/ p. J
肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  1 \* ?6 `+ m, g$ A# f% Z6 m0 d& W
; B* j* w& ?. d0 c1 c

- _* I% I: A. B+ L9 g+ M( j! f# A4 u' T5 q
做法:# Q; w" @: G% \9 s
  |) Q  u: _; E
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。$ R' v, |9 P* v
/ c7 Z! O! N2 Z9 o
2)豆角切成小粒。
  v6 X! s: y$ G% L+ F2 F4 ~
) S  G" b5 p, j3)烧热锅后倒入油,倒入豆角,炒熟,盛出。
; h, `2 C, K/ K4 o( F0 r! X9 j* k, a, @& T* i% m) Q3 A- P
4)开小火,放入肉馅,翻炒至肉里的油全部出来。
* X, }5 E& E, g9 f- I' q' A+ R$ Z( l, o' B, k+ R$ `& J6 o, R
5)开中火,豆角倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒,出锅。
2 Y3 w0 Q2 b% |/ f' Y* w/ Z" x8 X" x) R6 u- P& n1 J
注意:橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分,所以盐要酌情放入。
6 S- _- R) @3 u* g# @$ S) g" b
( d. l# z- @; l2 X. \5 [! _
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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 ( Z! g/ {" V; y: U1 S
辣啊  不过有食欲

/ t5 {" h5 Z4 G. C- x+ Y* V
9 g; n5 d+ y' D$ P3 J
8 U& g. L5 Q" I6 _因为加了白糖,没有辣的感觉。
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