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发表于 2009-9-12 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:
( d5 N/ l& `5 ~4 v1 ~, @: `8 @- e0 i  Y
肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  9 U2 b/ Z7 n3 Y; F
% g+ X& ?4 W" g2 l
4 P0 U* ]+ P' S. v* G; x

6 C, R+ O& U5 ~1 t做法:
( C0 m: `- n3 }% r  }& o5 u( h9 }3 R6 I6 F) X+ c  D. O
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。
4 J  g( ?. w- p% t7 t
: G1 \8 P* f" b/ n  V% o' K2)豆角切成小粒。
% w6 z# l  ^# z  }- {: D1 S/ B' g  r; N* A  h. M
3)烧热锅后倒入油,倒入豆角,炒熟,盛出。
  J" n1 V, |5 S0 A0 ?0 O5 H1 y9 x( Q6 c9 K& \6 d* \( z9 V$ @
4)开小火,放入肉馅,翻炒至肉里的油全部出来。
: E' C3 f; @; O/ W  T
& }( {* M4 m+ B, O5)开中火,豆角倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒,出锅。, n* h; ^" o8 t+ m% |  e: ]
7 t7 @6 q( i, }2 A9 w7 S
注意:橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分,所以盐要酌情放入。. F: H6 a" i, w, [

* i! t' f: T1 v
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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 $ o7 v8 L& r" ]# z- h
辣啊  不过有食欲
: {6 T7 |$ E+ v+ t

8 h0 F! P( ^5 B
- Z! [- b" }8 e- W6 s0 @因为加了白糖,没有辣的感觉。
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