关心

原料：0 O0 T' L9 {) b4 r+ m
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肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  
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' O. o; r$ G) y/ R$ @; k9 }) @做法：7 P& z2 {+ e! i9 f! H+ ?* |( S; Q

; @+ g+ D. g4 q2 O  y& _; @" u1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
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2）豆角切成小粒。
4 N; v( }4 D8 ]; z" U2 E5 W# ]$ f! v3 p5 \
3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。/ {, O8 m1 r+ A# f; V+ V/ q6 `( I

  Y2 N( v% ]" w  M$ p4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。7 O0 g9 a  S! }  }' p. f

; b- @( m% G% ^7 l, [5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。
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! q" |6 G6 a/ b9 q注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。* H, |* U- u7 S6 h" h
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思巍妈

辣啊  不过有食欲

笑笑

帮顶

关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 5 l7 [1 O. t/ |; W1 [2 A" y  s: \
辣啊  不过有食欲

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% Y, h: N% \$ Y; ]: d0 H+ B& b
  @# O4 F) U$ {0 y2 e因为加了白糖，没有辣的感觉。

佳佳

:wanwan79: ，

臭狗蛋妈

学习

素素妈

感谢分享， 学习了