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发表于 2009-9-12 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:
3 d& U/ U2 n, D: x2 m0 N/ T8 ?9 z- S
! X; h4 Y/ `% I* _1 i肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  
9 i! D' x& C( K5 X1 V( F2 ^5 y! i4 a- d8 T* h8 ?
) Z: p& h9 {* f+ x' R/ G& g
  ?$ |/ n2 Z+ W) a
做法:2 d: e! o6 o+ }
) `/ E4 V+ p* y7 Y* y& C+ m
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。! J( O+ [9 W1 C, f
1 e3 l2 H6 `1 W+ c3 E2 s
2)豆角切成小粒。3 G+ E3 t7 {* v8 e3 B9 a: M  o
2 P9 K' `9 p0 E; ^2 W7 D
3)烧热锅后倒入油,倒入豆角,炒熟,盛出。
1 B! f0 ~# K: {+ q* o0 X" D; ~' l( M7 Q  x
4)开小火,放入肉馅,翻炒至肉里的油全部出来。
, u( ^8 v9 y% @# g2 X1 I0 _6 q5 R1 t$ w$ W2 P
5)开中火,豆角倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒,出锅。
) V. G, q0 `: d$ m; a- Y
  u: ^- b9 |9 Z. A# @注意:橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分,所以盐要酌情放入。3 c8 r. e$ x2 C5 z5 n# e

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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 . E; Q" h7 \7 p3 h) {
辣啊  不过有食欲

2 E- r  q- Q$ T# e4 I  P
% }& Q3 @* |9 X2 ]2 x& P; ~# a+ W1 n, I# r
因为加了白糖,没有辣的感觉。
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