关心

原料：
, z  x' I* A) m+ j* P
5 P# X1 F$ i5 _6 E0 g) e肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  9 T" y! v1 X9 m5 j9 N

* b$ X" U* O. N& S  S" J4 ~3 t! I8 o; g8 Y! L8 Y7 o, o

6 R0 c1 h" s( L; |" {/ p/ s做法：
  O. d) @* ?6 X7 l: c; I. h6 c6 Q! E
1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
/ W" u- r' F  s
& H' T' S( c+ e! f' F2）豆角切成小粒。/ s: d* S! |5 F$ ]8 _

% \& |$ n1 f+ p3 c2 t3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。
  t+ c7 P; j" x% Z0 {4 W$ c& \: }4 s( E, h. h
4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。
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5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。
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注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。' t; @& T# K- Y# y2 J
0 G0 W) D' u: k' f8 R: H

思巍妈

辣啊  不过有食欲

笑笑

帮顶

关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 7 a! V. ~" ^0 ?8 F1 H5 S: p# s
辣啊  不过有食欲

- b, O1 s3 w7 V- D9 j) {& ]8 v7 G/ c3 A

3 X3 x) c5 T3 d: Z8 c因为加了白糖，没有辣的感觉。

佳佳

:wanwan79: ，

臭狗蛋妈

学习

素素妈

感谢分享， 学习了