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3月份体检,严重超重,人见人说我越来越像皮球了,自己好像也有点破罐子破摔,每天大短裤\大汗衫,一点都没形象了,看着自己越来越像皮球了,真的心理很难受!
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7月20号,终于放暑假了,实在没衣服穿了,家里的衣服看看都穿不上了,不能再任其发展了,看到一个小姑娘从125减到了95斤,用了一个月的样子,羡慕不已,于是决定去试一下!
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第一天 扎针 143.21 z- q+ h2 T7 t  \9 s2 r) a+ J
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第二天 扎针 按摩+火罐   142; D) X3 w, Z# L% N' ?1 k
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第三天 扎针 按摩+火罐   141.2
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+ Z0 J3 ]: @4 i$ H第四天 扎针 按摩+火罐   140.67 U, W( X2 l" A  s8 n6 [
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就这样，有时候一天2两，有时候一天4两，也有时候一天八两一斤的掉下来了，终于看着自己有点腰了，胃也不会比胸还高了，肚子也不会象皮球了，心理越来越有信心了！" w* N  ~- N1 b) T3 X+ G1 W2 Z
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之前，老公很反对我去那边减肥，总说浪费钱、浪费时间，不过最近老公越来越支持了，整天说我越来越有女人味了，心里也很开心！; |& O% }9 s; F! T
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扎针的话都有一点忌口，这里也是不让吃米面、土豆、红薯、坚果、西瓜和葡萄、汽水饮料等，其他的水果蔬菜、牛肉等基本都能吃，不过我也经常就犯忌了，赫赫！6 m* m4 I: d' D; w

2 ~' A5 k4 Z4 ~& b( j" U  p晚上，老公回来总要吃点好的，总被他来出去吃饭，烤鸭、自助餐、火锅......总之美食的诱惑不断，因此减的速度算是很慢的，要是能够管住嘴的话，效果应该更好！不过我做不到，太容易被美食所诱惑！！$ P' d: U$ a" }

7 \' J5 R# j! S# {# D0 M最近还在努力坚持，每周一到周五争取每天都去，最差隔一天去一次，周六周日就不去了（要在家陪陪孩子和老公，嘻嘻），希望自己努力到年底能够减到110-100斤左右！也不想减的太快，怕对身体不好！
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最近很多同事看到我都说一个多月不见，瘦了一圈，脸、胳膊、腿、肚子都很明显，以前简直塞不进去的衣服都能穿了，而且也不显得紧了！老公现在每天都催促我去呢，他说不要求更瘦，只要能够保持就很好！
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自己最近走路阿、上楼阿什么也没有以前那么累了，前段时间简直就走不了几步就累得不行了，最近走路轻松多了，之前高跟鞋都不穿了，走起来太累，最近每天都穿也觉得不累了！还是觉得瘦点好啊！
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/ g( y+ s& F* l% p1 W+ G  \9 D8 P打算过段时间开始坚持晚饭后散步，坚持走动走动，生命在于运动，不能单纯指望别人给自己运动，赫赫* i2 D* _0 r$ ~

/ B3 U1 r6 G, [7 _今天看到很多妈妈想减肥，写点经验给大家参考下吧！

茜茜妈

帮顶

yejingyi682

减肥，我都不知用了多少钱了，没效果，反弹

我有宝贝

请楼主告诉一下地址，感兴趣

香饽饽

有点远

ananma

真好！羡慕啊

11妈

我还是觉得运动最有效
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& l2 ^$ x+ H, p7 S( c俺现在减到110啦,哈哈!

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老板打算开分店，不过还没找到合适的地方，赫赫

mkl000

帮忙问问有没有连锁   东门  或者城里   谢谢

海马妈妈

顶

wj501

继续努力中，呵呵，希望能突破，走出肥胖的赘肉

我家妞妞初长成

不错不错。。希望能够成功减肥:wanwan79: :wanwan79: # I7 Y6 q. |) N, a* ~/ k
给大家多多些经验

温馨

我也离的很近呀，也想减肥。站内给个电话吧，谢谢了！

意轩妈妈

看看

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离得近，方便的可以站内信联系，说是我推荐的，可以赠送一些面护和其他体验

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我在电子城这里，就在旁边找的，赫赫
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- ]5 _& R4 S* S- D针灸380，保8-20斤* `8 ^, v1 C# @# {2 Y3 l  N2 c8 s
按摩+火罐380一个部位，保尺寸，具体我忘了多少，不过强烈推荐腰腹，以前去过很多地方都只是按摩肚子，这里肚子和腰一圈都按摩，觉得缩尺寸的效果不错

东郊彤彤妈

我也想知道

紫袖

是呀，楼主在哪减得呢？地址？收费？

猎冬儿格格

地址在哪呀7 f  x( D+ z: G
我也想减呢