- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-9-25
- 帖子
- 543
- 积分
- 4056
   
- 经验值
- 3867
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2003-05-26
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
主料: 活草鱼500克(因为草鱼肉多刺少,所以会比较适合做酸菜鱼),四川泡酸菜60克(超市里应该有的卖的,如果没有,用其它酸菜也可以);
3 o2 V8 ?5 B/ o% i- n# ]9 y/ [* t 配料:
9 x" T( O& K0 S2 K 烹调油 30克,精盐、味精、姜、蒜、料酒各适量,鸡蛋1个,玉米粉半汤匙。
# ]/ s3 f) {& K. B) M, k) v 1 E, y3 d$ Q M
制作方法:% O4 b# r2 ?6 ^ B
1、活草鱼杀后洗净,顺纹切成薄片,放入盘内备用;# P" M4 e: ^' q# z2 T
2、锅中放入两碗清水(750克左右),鱼头、鱼尾、鱼骨下锅烧开;撇净浮沫,小火继续熬煮,待鱼汤熬至微白时,将汤盛在碗中(头尾骨不用);
9 D7 \7 d6 A3 Q$ J: z3 q& }* N 3、酸菜用清水清洗,挤净水分,切成丝,姜、蒜洗净切成丁;! V! j' ?, t T& \
4、把备用的鱼片用少许精盐、精酒腌上取蛋清和玉米粉调成蛋清浆,放入鱼片碗中,拌匀;
7 C9 R# x% g& j+ t 5、锅中放入烹调油烧热,倒入三分之一姜、蒜,待姜、蒜呈金黄色,再倒酸菜下锅煸炒,待出香味,烹入鱼汤,再加入适量料酒,放适量精盐、味精(因鱼片已腌过,所以要少放一些精盐),然后用中火把汤汁的味道熬出来,再把酸菜捞出,放在碗中。 汤烧开,鱼片下锅,用筷子轻轻划散,烧开,放入味精,盛入酸菜碗中,拌匀即可。 6 C7 A- e1 ]6 N9 I0 m3 @! x

! n( y& c* \4 R0 S# W5 k" i 成菜特点:; Q/ v/ \; L$ [2 x' B) s K% t, t4 [
鱼肉细嫩,酸菜醇香,汤汁鲜美,别有风味;
|
-
总评分: 经验值 + 10
查看全部评分
|