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晒晒我给宝宝做的冬季健康营养餐----推荐两款清润滋补宝宝营养汤 ...

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楼主
发表于 2009-10-19 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一：胡萝卜山药排骨汤% {. X7 G9 `8 A7 G5 u! m# [
8 e4 d4 Q4 Z0 V9 N$ R( `
       做法：胡萝卜、山药切成菱形，排骨汆水洗干净后三者一同煲。烧开后撇去浮沫，大约2小时后就好了。煲的时候只放生姜、葱、料酒适量即可。出锅后加适量盐、胡椒粉调味。; g/ u' }8 ]' {$ M! f- h; {+ w

2 V; j+ E/ ~$ ~0 f      此汤清甜滋润，败火润燥，加上色彩搭配鲜亮，深得宝宝喜爱。怕吃不饱，可拌饭、泡馍馍吃均可。4 G0 H% x1 E' V, G/ B
0 \5 o! y+ {; X
二：南瓜莲藕棒骨汤
1 v" X8 Y0 z; c! k: A' g( o$ E" q7 \  a$ F% o+ A
        做法：南瓜、莲藕切成菱形，棒骨汆水洗干净烧开撇去浮沫。先下入莲藕，煲1各半小时后再加入南瓜，因为南瓜很好熟，所以晚点加入防止烂掉。煲的时候只放生姜、葱、料酒适量即可。出锅后加适量盐、胡椒粉调味。1 z: b# j; W0 e$ U
& b% b, N/ {3 `$ y& ~5 t0 U- e0 C  a
     此汤和第一种汤有异曲同工之效。因为食材不同营养各不相同。也是清润的方子。: o4 ?% A0 g3 H! _' M9 x

* O+ `- t1 X. I6 w1 S9 M3 g
( p1 _: Q/ f1 X1 d; Z; Z自己没有拍照片，借用别人的，两个汤基本就是着个色，很美。
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西安妈网客服 + 40 看起来很美哦，吃起来肯定更美味。谢谢分享 ...

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发表于 2009-12-1 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: 。
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发表于 2009-11-30 19:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末可是试试。
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candy毛毛虫
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发表于 2009-11-30 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好看,看了就想吃
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发表于 2009-11-30 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
用这个参加活动了！
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wujun
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发表于 2009-11-13 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan41.gif wanwan41.gif 好
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发表于 2009-11-13 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
希望大家的宝宝也能喜欢。
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佳佳
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发表于 2009-11-13 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: 。
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发表于 2009-11-13 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 a395692433@xa 于 2009-10-19 22:50 发表 6 q) s$ c, M5 m% Y
不错 看着就让人馋:wanwan49: :wanwan49:

! W1 Z8 O1 R! [
9 M- `3 u! j# Z2 J6 A:wanwan61:
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发表于 2009-10-20 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末弄吧' B. {2 Z( I( Y- g) t, `. v, x
这两天秋躁的很，孩子秋天养好，一个冬天都不生病。
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a395692433

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发表于 2009-10-19 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 看着就让人馋:wanwan49: :wanwan49:
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dongflower

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发表于 2009-10-19 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
煲汤需要时间啊。
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发表于 2009-10-19 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家的很爱吃。
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