- 阅读权限
- 100
- 精华
- 39
- 注册时间
- 2008-5-26
- 帖子
- 11054
- 积分
- 67693
 
- 经验值
- 64846
- 爱心活力豆
- 39
- 宝宝生日
- 2007-06-26
- 地区:
- 街道:
|
一:胡萝卜山药排骨汤
* d. A0 W' j! q6 F7 P: J0 `4 ^' _: `8 q- v: \) j/ q% m: H
做法:胡萝卜、山药切成菱形,排骨汆水洗干净后三者一同煲。烧开后撇去浮沫,大约2小时后就好了。煲的时候只放生姜、葱、料酒适量即可。出锅后加适量盐、胡椒粉调味。
+ g3 `' B" r' m$ T6 W. [) _1 I Q" k3 O
此汤清甜滋润,败火润燥,加上色彩搭配鲜亮,深得宝宝喜爱。怕吃不饱,可拌饭、泡馍馍吃均可。
2 O" t# v0 x9 ]2 H7 H/ n1 J; v* f, Y" P. S* l9 e) n2 O2 E
二:南瓜莲藕棒骨汤" J7 |! R9 s: h; |8 }
3 l* a3 B: j8 C% Y2 F 做法:南瓜、莲藕切成菱形,棒骨汆水洗干净烧开撇去浮沫。先下入莲藕,煲1各半小时后再加入南瓜,因为南瓜很好熟,所以晚点加入防止烂掉。煲的时候只放生姜、葱、料酒适量即可。出锅后加适量盐、胡椒粉调味。$ T# T6 `! H5 o9 j. i+ A9 v
' L& ]* h, c6 k4 w6 ? 此汤和第一种汤有异曲同工之效。因为食材不同营养各不相同。也是清润的方子。
: |9 \6 W9 U( k' J7 q( |5 W/ Q" B0 k. g7 p; i1 s2 m
/ e" f: f E4 ^自己没有拍照片,借用别人的,两个汤基本就是着个色,很美。
|
-
总评分: 金币 + 40
查看全部评分
|