我爱君豆豆

鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！1 `8 Y8 \" O% X0 P: C" Z+ o4 ~

( q9 u2 h, W4 e+ v　　虾皮鸡蛋羹$ r+ t/ K7 @; x2 ]" Z0 W2 B

( n! W) w: [) D　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。% v+ d9 O" U$ c  V) @) e
　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。2 z7 s' Q- L/ R9 R! W. n: B) r
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。
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# H+ O" l6 _: l# A, X　　牛奶鸡蛋羹% I# G& a9 c( o- b/ u: ?2 N
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　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
2 b- D) _- B% p　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
8 E. C+ |6 M# F+ I0 d5 k3 x　　做法：
' T) f8 W% r% c6 c" b3 d" G　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。* h; E5 B; E$ @0 N
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。3 z- [3 e8 v7 c

  A$ C2 b5 Q, c( r; B　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）- H  I3 k( ?+ ~# t3 ~
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　　功效：补中益气，开胃佐膳。
9 d3 u: q" [( e6 [5 [/ A　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。" q. t( |" E' S/ i! {  Y# ]/ n
　　做法：
; M+ _) R5 z5 I5 D1 F; _5 x8 D　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。0 l# P$ Z- ~3 W5 U4 t) d
　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。

奥仔0819

学习了

笑笑

学习

celia

经常做虾皮鸡蛋羹

☆可爱淘☆

还没有做过牛奶鸡蛋羹呢. }) b" E; r/ Z$ N& h' w) L
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:

ashleysoong

不错 帮顶了

爱我所爱

噢

小童童

帮顶

小超超妈妈

帮顶

leilei

都做过，还不错。

美媚妈咪

学习

一恬妈妈

不错，学习了。