我爱君豆豆

鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！9 f3 K% ?/ m3 @- U4 ^/ g

6 s( g3 I$ O: o9 V- S: {7 F8 \　　虾皮鸡蛋羹
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5 q+ g3 H7 l3 V9 m! h　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
5 I2 |3 V" V6 f& w% e, G　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
5 u) `1 n( f  s% y　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。
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　　牛奶鸡蛋羹
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2 X7 o7 Z; n1 C; S  ?6 \　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
5 C8 m! U; \( U! i' C( E7 B　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
  h5 |! W8 L% t9 S. |# l' Z( O/ }1 f" o, T　　做法：
& ]6 E9 O; R0 u3 O+ Z　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
# i: C$ t  L1 `6 \　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
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% o, D) ~" w& n" Z　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）
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  S, M3 }& T9 `- f　　功效：补中益气，开胃佐膳。
- N! C* l" U1 l8 ]+ u　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
# J* I( R, G5 M/ b　　做法：" h) |6 |0 o6 ]; t' l
　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
* V# f( q) W& H, Z1 ]1 l# Q　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。

奥仔0819

学习了

笑笑

学习

celia

经常做虾皮鸡蛋羹

☆可爱淘☆

还没有做过牛奶鸡蛋羹呢- F, P7 X) N+ g! v+ m- Y7 }
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:

ashleysoong

不错 帮顶了

爱我所爱

噢

小童童

帮顶

小超超妈妈

帮顶

leilei

都做过，还不错。

美媚妈咪

学习

一恬妈妈

不错，学习了。