我爱君豆豆

鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见一项，如果宝宝经常吃那种只有鸡蛋的传统鸡蛋羹，再美味的鸡蛋羹也会吃腻的，聪明的妈妈不妨给传统蛋羹增加一点配料，味道就大不同了！6 h4 l4 o, F. }( Q& D

4 q. B! b% F. [! t' n- g+ Q% ?( b　　虾皮鸡蛋羹
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( H( [7 \( f8 I　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。7 ]0 v& c# j7 P
　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。( `; e  T' l# L, U
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。* z' c1 j2 j. _
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　　牛奶鸡蛋羹% w4 f( @/ @! ?5 j- L, Z

; c& p- w0 a3 d/ |　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童（儿童食品）身体发育和大脑发育的最佳营养食品。, S" F: v3 b( m$ h7 N2 j! Q+ z
　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
& a1 B( [2 ]- l/ M# u　　做法：
7 q  G$ \% d# p9 x; q! l4 Y( ~　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。! i% h) @0 S" m2 S+ }+ k
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
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　　瘦肉鸡蛋羹（或瘦肉蛋饼）4 d& E( }8 d1 M6 v# \

' y% L+ u2 f7 g: E: R8 g( X4 n8 W: Q5 v　　功效：补中益气，开胃佐膳。
# r4 D9 G% b; t- O9 u　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。8 x) ^" K! A' b, w
　　做法：
& I8 f$ [) Y# p$ ^* p/ L* m1 K　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
, t3 F9 x8 W7 i　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。

奥仔0819

学习了

笑笑

学习

celia

经常做虾皮鸡蛋羹

☆可爱淘☆

还没有做过牛奶鸡蛋羹呢7 F3 I. p' J( h5 U7 {
不知道宝宝喜欢吃不:wanwan60:

ashleysoong

不错 帮顶了

爱我所爱

噢

小童童

帮顶

小超超妈妈

帮顶

leilei

都做过，还不错。

美媚妈咪

学习

一恬妈妈

不错，学习了。