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楼主
发表于 2009-11-18 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
谁喜欢印巴饭菜,说出名字我教你。
- x2 O/ e4 u8 q8 C& E" D' }) p) b' v& G
今天教一个超好的巴基斯坦奶茶,相当有营养,不是外面的垃圾添加剂食品
& g* e: a2 Y. c6 J% y- p. m* q* R. A9 \9 I9 F/ ]
首先要买新鲜的羊奶或牛奶,这个在西安能买到的,在西门外的铁塔寺路上的环西综合市场门口下午5点左右就有卖牛奶的,就在一中对面,此外在浐灞的金裕青青家园门口也有卖羊奶的0 `* e9 [6 g7 Z/ E. ~" l
+ |, C8 V3 l" J$ p4 v
把鲜奶放在小锅里大火煮开两次倒出,这个是为了很好的消毒,然后把红茶放入锅内,加一点水大火煮开,水一定要少,就是没过红茶一点就可以,煮开后换小火把刚才的鲜奶慢慢倒入,中火至小开,然后小火5分钟,不要让奶扑出来,奶颜色变厚重就好了,爱喝甜味的就在小火熬煮时加糖,煮好以后加糖没有煮的时候加味道柔和。3 a. I' B" p1 U
要喝更加醇厚口感的,略加一点点盐,和一点点肉桂粉,这些原料很好找的,但是还有一个东西叫植物酥油,有条件买到的可以加一点点。! \. p' j  D: d: K7 [' I
凡是我说一点点的就是一小撮,非常少的量。
; t+ i, L- K" |; n) O' L8 s( Z
* k3 T6 N' k* G; k- B* x/ o' H不喜欢喝的时候有茶叶,并且懒得过滤的就用立顿红茶包,这样也就不必煮一遍茶,茶包可以直接放到鲜奶里一起煮2-3开
! V2 W( K$ q( u* c/ T6 z买不到鲜奶的就用原味牛奶,最好不要低脂的,除非心脑血管不好,不过用袋装奶就要多煮几开,因为袋装奶掺水太多了
6 _0 B$ o. \( n0 F) ?. l
5 ~, G5 l8 \; h) b+ c; L# q- b这种奶茶对身体很好,宝宝也可以喝哦
4 `3 i' t4 |' h- X4 [+ d# T1 Q- u- |/ s1 N( Q
主要是这个奶腥味不重,喝着特别滑口
3 Q: f0 S/ L5 t
1 W4 C2 ~0 p% T9 X+ `6 D+ i2 u7 A[ 本帖最后由 安大猫 于 2009-11-20 00:19 编辑 ]

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原帖由 阳宝 于 2009-12-14 12:55 发表 ( x, I; t% O$ J7 O
不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么

6 t' ~' Z1 G# S咖喱鸡块的秘诀是要有好的咖喱粉..这个很关键..然后要有好的搅的功夫哈哈,我就记得一个印度人给我说的时候说要不停地stir stir stir...
加油阳宝

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不知道咖喱鸡块算不算是印巴饭,超爱吃这个,楼主会做么
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帮顶啦。。我对于印巴菜看看就够了。。颜色奇奇怪怪的,引不起食欲。

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具体做法

先用平锅放酥油(不是西藏那种,你可以用别的油,不过植物酥油应该能找到的)把杏仁煎成金黄,再把土豆煎的颜色略深(不用土豆也可以)倒出备用,另外一个深锅放酥油,油不要大了, 炒洋葱,大蒜,生姜 , 直到洋葱变软变金黄色。加入辣椒粉,
  g8 ~: r7 p' k: W5 N2 I胡椒,姜黄,小茴香,盐,番茄。翻炒5分钟。加酸奶,薄荷,豆蔻 , 肉桂棒。小火盖煮知道西红柿变成糊,如果比较干,需要加点热水。浓汁看起来很光滑的时候,加入鸡块拌匀,最小火盖锅至熟,大约半个多小时出来的肉汁最厚,汤汁不要留太多。
* b( L2 ]" w0 T3 _. Z: Q, g5 o$ f% C; A! C5 R0 u7 z( @
在做masala汁的同时,洗好米,泡三十分钟。
, X) ]% s) Z* W6 I2 D
. t9 e) y1 y. {; L酥油下锅炒洋葱至金黄色。加红花,豆蔻,丁香,肉桂棒,生姜粉和大米。均匀搅拌,直到米饭7 ^9 K6 x2 x2 E2 m4 B9 ?6 p
与酥油充分混合。加玫瑰水和盐1 ?3 `& L2 a& F$ [
与大米混合搅匀。把刚才那个做好的鸡和土豆倒进米饭,煮滚。3 k; f  a* U+ ]; I2 E  e& y
锅盖盖紧,最小火, 焖20分钟,期间不能打开搅拌。
8 C4 D& P3 N  B( c6 L$ Q, X倒进盘子里用刚才做好的杏仁(和小葡萄)装饰。还可以点缀其他你喜欢的花样。
* y; ]8 [$ t5 T2 q1 ~4 Q3 {8 ]" [& K3 Q
: o  x' P0 E! m( j4 |
这个只是一种briyani鸡肉饭的做法,种类太多了,述不赘述,虽然南北印度(巴基斯坦和北印度的一样)做法上略有区别但是基本逻辑很相似。食材变化就更多了。我见过的就有金黄色,金红色,浅绿色等等,搭配不同的点缀,非常养眼。口感也好。

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今天教大家做伯利亚尼饭

波利亚尼饭:
4 _+ r) w4 f" {) z9 T四分之一斤的鸡块(巴基斯坦所有的鸡肉都不带皮,不参杂头脚部分,用纯肉也可以,用带骨头的更香)
% I. P7 H5 _: X8 @5匙酥油. _+ |  ?! A% f* Q( [0 U$ `: m& j, H
两大匙脱皮杏仁(很重要)" T5 e9 H; V  o( q% z
两大匙小葡萄(无所谓)2 Q  c1 f! s! [# ?+ X
去皮的土豆块若干(无所谓,不过可以省肉)0 V* ?: P9 e) @
洋葱碎(量要多,拳头那么大的洋葱怎么也得有一个半)# ^$ k% q- m' K+ G! z
5、6瓣大蒜,精细地切细碎(不能用捣的那种)" D/ C' T7 R, w) _1 ~3 X

2 \& B4 m$ e- Y+ R5 X" y/ {一匙细碎碎鲜姜1 x  n3 _* [8 \& y% C
半勺辣椒粉(无所谓,最好是不太辣但很红的辣椒粉,主要上色用)0 ^0 Z% b- f. j0 S
半匙黑胡椒碎沫
9 P8 f% B9 I) M  J4 V9 v, _半匙姜黄粉
" f$ k: \; F( a- s6 z9 V* D一匙小茴香(很重要,传说治疗胃病)
: q" a7 w1 V1 w0 h4 U一匙盐, O: a2 t! a3 b! g$ d7 I
两个西红柿,去皮及切碎) f& F+ N6 z. e: _+ [5 F
二大匙酸奶(不是加糖的酸奶,那边用的酸奶稀,如果不会做,就用原味酸奶,其实这个的作用主要是为了让汤汁变浓,肯定有别的方法代替,呵呵)1 l! N1 b: ]; w  J) K3 p
二大匙薄荷叶(无所谓)& m7 b2 `0 L  `: L. k0 z8 E+ o
半匙豆蔻
, b1 s% {5 \2 M5 \( K' I4 `一截肉桂棒, Y4 q6 x7 A: `, {
' L( N/ k2 P3 Z  w

: {3 o, W3 s1 k' p3 |巴斯马蒂大米一斤2 V5 Y3 a8 {$ v8 W' ^
7 N3 E6 N( _, t0 N3 A( S9 Q
番红花或藏红花(对颜色很重要,应该你知道其他方法替代)/ Q4 g, ~, ?. v! `- }" }  J. X
3颗丁香
, W7 l5 d$ q/ k* }, ?二大匙玫瑰水或玫瑰花调料(这个你也知道用什么代替吧)
; N# P6 q; v0 h4 \做米的部分也需要一点盐,自己掌控吧,那边的饭都不咸
) `7 W4 f8 `" O9 U  `: `浓鸡汤
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:wanwan79: 不错哦
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; Q2 C4 D# j2 @8 n3 E4 {  t啥时候教印巴菜啊?

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喜欢啊~~:wanwan52:
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太浓厚的奶味接受不了
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* n" k* V; R/ [! }奶味的东西也不吃不了/ o" t, S3 u) q+ m4 K$ [: e
有别的吃的东东 的吗?
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