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楼主
发表于 2008-4-11 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!! {( O2 k* M4 U+ i
' i; V, z$ n( ~/ d. ^
开始制作~( S* R  Y, Z  s
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..* u3 h8 s% ^+ l" ]0 H) E
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
- G2 Q. p2 r" q+ T. b0 |) W/ D9 }3 e' C
去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~6 V  }7 w9 B9 z7 I8 \  @1 n

+ N9 L: X  t  [" v. T1 g这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈* @* ]* a. L- J) |

% i% O8 G/ f  A6 X7 d4 S' k4 f' k这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
- |5 p( g1 l9 ?% j' ?
3 j+ z* Y! o7 c/ K( |: u! Y木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~/ b. g- R, o$ V& B
! n' u7 i3 {$ x* d
小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~5 z! ^$ @$ z' N7 j" n3 e1 t. _
& t! y0 g; m, y7 w& H
水果开会~
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9 d! q& n1 h5 C, d0 V喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~" \9 J# i8 M7 a9 d# a: D5 m: M

/ ~; |9 o3 K* c6 q* y3 x' z6 T0 X开始拌沙拉~9 ?$ M4 x% Q: Q2 ]) I1 E

, }; q0 s) e: [  w& N. z. p8 Y: t& _最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
) Z& |0 n, Y; b2 j+ E" F. L
, ?/ j! G% l/ E* h( b% P. b1 {* X. k5 M  Q8 a
胖人可以用酸奶代替沙拉

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最喜欢这个了,爱菲妈,给我留着哦:wanwan59:

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夏日杂果沙拉
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