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原帖由 XAYF 于 2009-12-1 13:35 发表 
8 s+ A1 ]8 X& J; Z. I) K* ^3 n' C# A这个话题各说纷纭。
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* O) k# n( k7 q5 H有人说砂锅好,小火慢炖出来的是精华,说点压力锅因为压力问题导致营养物质变性,导致营养流失。 b# V' H. p; v5 R1 U- A% b* z
还有人说,砂锅密封不好,营养流失大,压力锅营养不流失。
0 w) C. P, O9 Y$ ]" G: x, M
# w% Q3 W ^- h8 b. \$ P$ b我觉得如果有时间就用土方法慢 ...
& J9 O0 v" s8 n' _7 K0 v) V亲爱的,你把我绕的更糊涂了:wanwan49: ,就说你用哪种办法吧?
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