我的毛妞

生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？

zxnhan

我都不知道自己如何体重就回去了，现在和怀孕前基本上一样。这个和每个人的体质有一定的关系

媛妈妈

顶

麦田

我怀孕前102斤   170cm1 u7 E$ d3 F- P  `1 t
生前155斤
: D  w/ G, Q1 P9 n* ^8 X3 R6 p1 s宝宝6个月前一直保持135斤左右8 d) ?9 J6 c9 x! r+ C
宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤
& w3 T7 s9 i2 [1 x一句话：我是累的:wanwan67:

我的毛妞

谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！

开心妈妈

呵呵

纸飞机

母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了

猪宝儿

给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了

嘟嘟琳

我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:

小妖精她姨

:wanwan76:

原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表 & N5 X: r9 @+ l; W4 F$ [/ T6 `& m* w
没生孩子的时候基本100斤，身高165~~
- _* C4 I! S# P2 x, k生孩子的时候155~~- X9 c) M3 z  i+ m
现在还是100斤~! R5 T; U0 ?" N
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:

我家一一

5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。
* q7 l% E9 Z, O6 i* c$ J9 J( c2 a8 s1 |你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:

小国王王果

没生孩子的时候基本100斤，身高165~~! U2 @" D, {- V. O) @- Q6 E* f% [
生孩子的时候155~~
2 u7 s6 \$ x. j7 h5 u+ Q/ j$ J现在还是100斤~
7 p) m& g1 ]7 J$ B: s+ J# |9 Q* W. i7 _我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

奥斯曼妈妈

没瘦下来/ h& K+ _. n+ N% u) c/ i) L8 Q& f
没怀孕的时候才92斤, E- ?; _+ k8 w& c3 I5 ~
现在108斤:wanwan67: :wanwan67:

yucca_van

生完到现在没变过体重:wanwan08:

花若闲

越来越胖啦:wanwan67: