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杀好的鲫鱼洗干净,肚子里面的黑膜一定要去掉。洗好后在身上一边划几刀去掉背部腥线。( s* A1 t% T# Z& k* U$ b" l
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备:葱、姜、蒜、料酒、白醋; _0 R ^1 F* H: B/ Y- {9 O
; w8 S$ J8 `- P7 d% m3 w9 G( H用盐、料酒、少量五香粉均匀涂抹鱼身。
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倒油煎鱼:油7成热时倒入生姜、葱翻一下,把锅用生姜葱抹一抹这样不会沾,然后下鱼,捏住鱼的尾部把鱼放进锅里,但不能立刻撒手,拽着尾巴在锅里来回拉几下,使鱼身均匀包裹上油,然后鱼皮受热均匀就不会破了,然后撒手继续煎一下,然后提起锅把鱼翻个身,煎另外一面。记得,火一定不要太大,中火就好了。来回翻两次就可以倒入水来炖了。
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大火烧开,然后撇去浮沫,转中火,顺便给锅里滴2-3滴白醋,少许料酒,我家没有蒜了,我还放了3-4颗花椒。然后改中火10分钟,再改小火慢炖40分钟左右。
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美味、乳白营养的鱼汤就好了。用它来下面条,做粥、泡馍馍都不错,孩子很爱吃。2 f" ]8 Y" c) c" k
8 }9 o0 O9 s. Z6 k# e, ~ F# B# U没有一点技术含量。
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$ h; F$ B. w& Z# ]& G# U$ [7 w; t- E[ 本帖最后由 XAYF 于 2009-12-11 12:23 编辑 ]
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