- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-4-28
- 帖子
- 21672
- 积分
- 111463
    
- 经验值
- 111053
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2007-08-12
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
十大“刮油” 食物 玉米:降低血清胆固醇 燕麦:热量低,降血脂* {2 L) w( u* g
苹果:降低胆固醇 海带:抵制胆固醇吸收
3 W, q9 e6 x% ] 大蒜:降低有害胆固醇 茶:消腻,降脂,利尿
' H. x% n/ O( }, g8 C7 | 地瓜:肠道“清道夫 ” 芹菜:膳食纤维丰富,降血脂6 Q0 Y+ j, f6 V4 q$ S7 e- r; t
山楂:促进脂肪代谢 葱:有助于血栓的溶解# ^0 T) K0 h$ u$ M! b$ p
想要塑身减肥的姐妹们可以多吃以上食物,一定事半功倍喔!
|
|