- 阅读权限
- 120
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2009-3-21
- 帖子
- 8913
- 积分
- 56606
   
- 经验值
- 55150
- 爱心活力豆
- 17
- 宝宝生日
- 2010-03-10
- 地区:
- 街道:
|
我第一次做是听别人大概说的。后来回家试了一次就成功了。做法其实超级简单~大家不要想的太复杂啦~wanwan70.gif
/ Q7 d U) W- }0 |8 u( w/ V8 V% G, W # d% ~- w0 i; }% ~4 t. J
备料:纯瘦肉(根据自己的喜好备料多少。喜欢吃的多买点。不喜欢吃的少买点),
# x0 ^! W9 b* ^0 ? 小葱(现在市面上一般都有卖的。千万记得要用小葱。不是那种又粗又长的大葱哦),
4 b. x& }; A! r3 P6 O8 q 皮蛋(也就是松花蛋。一般超市都有卖的。不建议孕妇吃。因为含铅。铅会影响胎儿大
. ]4 n7 Z+ a, E) t 脑发育的),
9 h/ ^! i) f' X0 C' L9 [3 t0 F 白米(也就是大米),. P7 G: Y# H H% O, N
生姜3 _3 A, F8 n( I( S
; ~5 c, g3 j; g/ K5 I
注意:所有的备料和调料都根绝吃饭人的多少来准备。不要做的太稠了。也不要太稀。一般都只会稠不会稀的。所以各位就不要下太多的米进锅里。就像平时熬稀饭的稀稠就差不多了。
( I! {8 @9 y( Y
; n: Q8 W4 |$ D: i/ s调料都有:油(食用油),香油(芝麻油),盐,味精(或者鸡精,鸡粉都可以的),料酒。0 |, C" g3 P/ D, a! q% |/ \
9 ?0 O5 r7 V8 ~; y* w, x- M5 Y
开始工作啦:
7 M8 g+ U m- o; ]9 X. k5 y1.先盛满一锅凉水,放在火上煮。
% X3 d0 f5 A9 v2 _) h( m
% e8 F8 i% @1 [! ?: {) Y5 C4 }2.洗米。将白米洗干净。趁水没有开就放进锅里。因为如果水开了再下米的话,米会结疙瘩的。下了米之后要不停的搅拌。以免粘锅。
7 f8 }) k; j! l& P. c 3 J( D/ r& s# S; \& f y' p
3.大火将米汤催开,然后转中火熬制。其实,简单点来说就是熬白米稀饭。记得,稍微稀一点。因为一旦加入皮蛋后,粥会越熬越稠的。. n1 x! H2 w0 R- e6 ]
4 d3 w# [$ j6 L% K- x. a( }. f
4.趁着熬米汤的功夫,洗肉,洗小葱,洗生姜,剥皮蛋。
' H4 O; n' B$ h' g( `* ~
0 y) \- v$ j* @: Y4 U5.将肉切成细细的丝,然后再稍微剁一下。这样肉就不会太大。避免一个人有很多肉吃,别人没有肉吃~嘿嘿。。。切好肉后放起来,待用。. T5 C! ~2 c( f- Y
& [, e' h& E( c" y: J
6.将小葱切末待用。. C8 {& i' o. [* @
, M3 X$ k! H8 u! |# R$ _8 E7.将生姜切末待用。; C5 r( C$ l Y
/ d Y1 e" i2 _1 J: U: r8 Z) c8.将剥好的皮蛋冲洗干净,然后剁碎。大家要注意,剁皮蛋的时候,它会粘刀,所以要注意哦~尽量将皮蛋剁的碎碎的。这样更好入味。* G- B2 H# l! C2 e. I* j& X% q
" a3 P V/ O# l) {4 a% L/ E
9.支一口炒菜锅,锅里放一点食用油,待油热后,将切好的肉末放进锅里面,最好放一点生姜末进去,煸炒,然后倒一点料酒去腥。肉基本上炒熟后,关火,待用。肉不用盛出来,留在锅里就好了。
( [5 D/ \7 `2 q/ q2 N. ^5 ?& `
. f* n) o2 g' J& F/ b10.等米汤熬的差不多了,将米汤倒入炒菜锅里。这样就省得浪费锅里的油了。开火继续煮,然后将剩余的生姜末和皮蛋都倒进锅里一起煮。大概煮5-10分钟,就会发现粥变稠了。$ Q4 F/ w2 s& v5 K
9 \6 C$ W9 W# R. V. U5 U- R: d* {
11.然后放入调料。盐,鸡精,小葱。搅拌均匀后等一分钟就可以关火出锅了。) m3 x0 q/ m- e. r9 g$ A! q
$ F- p4 {& n: V3 N% @
是不是很简单啊?0 v2 {+ L! b+ D
! o9 H/ P' a' G5 E
冬天,还是要多喝点粥品,养颜补胃~反正我做的皮蛋瘦肉粥我们家人和同事都很喜欢~(我们中午在单位自己做饭吃~), B; w4 k; Q- c
' C! M7 y3 G O; ?0 T有不明白的,各位可以发站内信来,我会给大家解答滴~希望大家做的愉快,吃的愉快~wanwan26.gif
6 W5 F/ a# c# s
r/ T1 a p" Q+ H
|
|