芸瑄妈咪

把牛肉洗净汆水后，先用压力锅加水压一个小时，放少许姜，
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, \5 D! a, p* B7 ~洋葱，土豆，胡萝卜，切块，（我自己多加了黑木耳，鲜香菇）
& c  }" g( X! E. h/ q' G0 N
; O! i; M+ Q! Q' h$ }2 e炒锅倒油，倒入所有食材，大火翻炒，加入炖牛肉的汤，没过菜，盖盖
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中火炖十五分钟，关火加入咖喱块，待化开后，加入剩余的牛肉汤，
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- C, V- z+ g# a1 }6 H( j/ s盖盖，小火五分钟，即成。: h- ?4 y5 J- C% r1 X1 \

0 f) Q# N1 \0 M+ y/ m% u  H! P. ^. q如果汤稀可多炖一会儿，稠的话多加一点水即可。

莘莘妈

压力锅要压1个小时！太长时间了吧。。。

小宝妈咪

我也爱吃！:wanwan59:

芸瑄妈咪

瑄子最爱吃