佳佳

材料：! f# D7 h; q* e; j' T
鸡腿......2只8 \8 y) G) u7 F; q' @2 Z3 ~0 d
栗子......50克
( \) R9 |! {7 \9 q莴笋......100克4 T% ~( K( F( T4 k) Y
胡萝卜......50克
; i) G! F2 R' {3 u. w枸杞......10克. N! }) g' s. a
姜片......5克4 J$ c; O7 i# u9 y' e& C7 p
白胡椒粉......1克* q! V# k( z' s9 p0 C
盐......少许' R, ^; x) R* K
料酒......少许  I1 ~; v3 n6 P# A* f
做法：! X: w. i' r+ a& a
1.做法非常简单，鸡腿洗净，用小刀和厨房专用剪刀把鸡腿去骨，切成小块，放入容器，加入适量的盐，白胡椒粉，料酒搅拌均匀，放在一边腌制10分钟左右。怕热量高的话，可以把鸡皮去掉再切块。
2 D" `1 K1 a  M$ T$ ?  u" |" V  ?8 G2.把栗子洗净，煮熟去皮。
: g9 n9 d( z: U7 E2 z- T3.还需要准备一点莴笋和胡萝卜，莴笋、胡萝卜分别洗净去皮，切成菱形片，再准备一点姜片。家里有枸杞的话，取一点洗净备用。4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。: k4 p: H) c1 T, {
4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。
/ {/ K3 Y) r5 M" ?  T$ Z5.取蒸锅，注入适量清水烧开，放入盛满美味的小汤煲，中小火蒸约40-50分钟即可。

开心妈妈

做~~？

佳佳

:wanwan59: 。