佳佳

材料：2 p. x, Z. q0 g/ d. {: M' s; S
鸡腿......2只
; f8 i% P) M( I/ p栗子......50克
$ y& v  m# |! j' B4 Q莴笋......100克
" X* w' y5 @. V$ y# o/ O' ~胡萝卜......50克8 X3 w5 V/ Y2 ?  a/ Y
枸杞......10克1 \9 \- J+ F8 m4 S+ w7 Y
姜片......5克5 n3 x9 z' X1 R9 {. f' y
白胡椒粉......1克  Z( O$ ]9 z/ m
盐......少许( F0 Y7 y" k5 ~* F$ L) Z
料酒......少许  W  S; O' [. v" w6 }4 r# F2 {
做法：9 O5 M) ^( ^8 |
1.做法非常简单，鸡腿洗净，用小刀和厨房专用剪刀把鸡腿去骨，切成小块，放入容器，加入适量的盐，白胡椒粉，料酒搅拌均匀，放在一边腌制10分钟左右。怕热量高的话，可以把鸡皮去掉再切块。* k) |+ u' I/ N2 M
2.把栗子洗净，煮熟去皮。
$ S, h/ y& z9 W& |; p3.还需要准备一点莴笋和胡萝卜，莴笋、胡萝卜分别洗净去皮，切成菱形片，再准备一点姜片。家里有枸杞的话，取一点洗净备用。4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。% ]& B* K( v6 ?8 j! `6 ?
4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。
( o! \6 y9 ^2 c7 X4 {' s# x5.取蒸锅，注入适量清水烧开，放入盛满美味的小汤煲，中小火蒸约40-50分钟即可。

佳佳

:wanwan59: 。

开心妈妈

做~~？