佳佳

材料：
; _# Q. D4 A4 C) E9 Y- c" X鸡腿......2只! T5 [- s$ s. h6 o9 |# b
栗子......50克5 T- f: q! v+ Q$ Z3 Y- A
莴笋......100克
0 j4 n; a' Y3 U1 R0 t3 v7 ^胡萝卜......50克
. [% ~$ I5 y1 w枸杞......10克6 t. i- @7 I* [& R  L
姜片......5克- [9 T) E: l0 j( W( T$ z
白胡椒粉......1克" }6 Z& p% `' y& P8 }! Q5 Q' D* M
盐......少许
' M4 M, \( h  u8 X5 V料酒......少许
5 J( q+ g" _  |- m. M0 ~" A4 N做法：: @  ]% P# K1 z! x/ v* P
1.做法非常简单，鸡腿洗净，用小刀和厨房专用剪刀把鸡腿去骨，切成小块，放入容器，加入适量的盐，白胡椒粉，料酒搅拌均匀，放在一边腌制10分钟左右。怕热量高的话，可以把鸡皮去掉再切块。
+ V- j2 |9 ~* |, z3 ~2.把栗子洗净，煮熟去皮。; E. h9 G" Y9 c8 c! P
3.还需要准备一点莴笋和胡萝卜，莴笋、胡萝卜分别洗净去皮，切成菱形片，再准备一点姜片。家里有枸杞的话，取一点洗净备用。4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。2 Z6 q3 w9 r5 t
4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。  z: Y. I, q0 W8 O
5.取蒸锅，注入适量清水烧开，放入盛满美味的小汤煲，中小火蒸约40-50分钟即可。

佳佳

:wanwan59: 。

开心妈妈

做~~？