佳佳

材料：
! K. }8 D" X4 ?; L7 e0 G鸡腿......2只
; \+ `, p% I: }% a/ ~8 s栗子......50克" k- k, d0 p$ ~
莴笋......100克9 G! S4 C3 m. w2 g+ M
胡萝卜......50克3 C$ X# {0 h1 @
枸杞......10克
2 h3 Q6 B/ c( q. G" a, z姜片......5克
9 P0 Q* C- y( D7 ^3 b4 P白胡椒粉......1克! v9 }" b. ?$ Z  o$ `
盐......少许
* |5 f- h' V" _, h4 b7 i料酒......少许6 ~) U4 s1 |+ f5 k% o5 X
做法：5 M( V+ y3 i4 \0 @) a' o
1.做法非常简单，鸡腿洗净，用小刀和厨房专用剪刀把鸡腿去骨，切成小块，放入容器，加入适量的盐，白胡椒粉，料酒搅拌均匀，放在一边腌制10分钟左右。怕热量高的话，可以把鸡皮去掉再切块。$ U% Y; h3 @6 N2 Y5 i* g
2.把栗子洗净，煮熟去皮。) B/ R5 ?; g# {
3.还需要准备一点莴笋和胡萝卜，莴笋、胡萝卜分别洗净去皮，切成菱形片，再准备一点姜片。家里有枸杞的话，取一点洗净备用。4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。8 o5 k. i0 b! t
4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。- @7 ^' k7 W4 F; J0 j6 t! }
5.取蒸锅，注入适量清水烧开，放入盛满美味的小汤煲，中小火蒸约40-50分钟即可。

佳佳

:wanwan59: 。

开心妈妈

做~~？