佳佳

材料：4 F. ^/ d) w, U4 M
鸡腿......2只
2 u8 e$ L/ i! l) k% i栗子......50克
& z5 p; R& q; W0 X) F- S莴笋......100克
0 R, B: K1 ]" d  `* x胡萝卜......50克
% m* `: n# B' s  g: ~( f枸杞......10克5 @  f/ X* {3 S2 U9 r
姜片......5克3 |& r  J  w+ ^7 j6 `$ D" X
白胡椒粉......1克
! T! p; d! |2 ^6 y, t盐......少许/ J  e( x! d9 G- e
料酒......少许. A' ~- l7 S' @. m: S/ u
做法：6 `" N( ]( W4 o7 `; ~- l
1.做法非常简单，鸡腿洗净，用小刀和厨房专用剪刀把鸡腿去骨，切成小块，放入容器，加入适量的盐，白胡椒粉，料酒搅拌均匀，放在一边腌制10分钟左右。怕热量高的话，可以把鸡皮去掉再切块。
" V7 U1 Y2 i& z2.把栗子洗净，煮熟去皮。
/ s( ^2 @+ M: E+ Y  b0 I0 E- i# h3.还需要准备一点莴笋和胡萝卜，莴笋、胡萝卜分别洗净去皮，切成菱形片，再准备一点姜片。家里有枸杞的话，取一点洗净备用。4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。9 u1 K8 s5 |$ Y8 r( P) I
4.取一个小汤煲，放入刚刚准备好的所有材料，鸡肉，栗子，莴笋，胡萝卜，枸杞，姜片，再倒入少许清水，略微加一点盐调味。
0 E) ~0 V  g5 P$ g' m1 X5.取蒸锅，注入适量清水烧开，放入盛满美味的小汤煲，中小火蒸约40-50分钟即可。

佳佳

:wanwan59: 。

开心妈妈

做~~？