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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。: [! X& x6 f: @& p: Y0 z0 F2 Q5 g$ B4 U
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1、蜂蜜治酒后头痛0 i7 V, @5 E: R" L8 v6 ~: K
5 I. |9 J Q! v9 @* Z) a" Q! u6 g) Z 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,/ e" a' g/ i( b4 g: _/ G3 ~# O
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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2 Y& e/ r4 _0 ` 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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* [- z3 a( V! m4 j; R3 S2 y% e5 } 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。* h& g. m4 }- S7 v8 X* V* m7 r
& Y8 w- z: S6 B* a* u. H. { 3、西瓜汁治酒后全身发热& `7 j( \: ]* H: Z9 s" H6 o7 D
/ S# K% N5 F& l4 h/ B1 ? 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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4 q: {# Z! c6 j: k, i4 h# z 4、柚子消除口中酒气
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: \) o0 p0 ^# i, L4 n/ ? 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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' j0 ?! Z- i$ x$ s0 f. l; C+ I' [ 5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。1 i7 d3 `: K( t$ T9 d
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6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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( Y% l; A: o: K' H 7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。5 D9 t F$ E5 m/ t. R% v
8 Y$ A5 j% m' J g B; u* Q7 U 8、橄榄治酒后厌食; {5 R: r) P' L( v# t3 V' K) L
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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