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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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( _- F- F' `2 a3 o4 f" h8 k. i( g: Q% K 1、蜂蜜治酒后头痛
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2 F8 A6 h1 \- a3 b0 x 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,* u! V) @ W' k
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
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/ H. C! w0 J9 q4 B 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心0 O5 c. l6 ?% t7 ]2 N! V3 x! m
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。* C. U+ r% {4 ?- H: X# `9 M+ ~
5 _, W$ g( P( g, `' `" C; ^) k; z 3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。& {6 J1 ?* m- t0 I. F, U7 _6 l
" a) ~0 E4 l, ^2 R& u 4、柚子消除口中酒气3 J" n- h7 O' Z* D
' z+ \/ j) C5 z! G/ [4 A 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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8 z) A# F' F$ R1 W1 v- A 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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; U- x2 |4 Z9 [- Z9 [6 a E 6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。& O4 m4 ~, u& ]# i5 u
, {0 M* b7 [: }2 D 7、香蕉治酒后心悸、胸闷- j9 \) }7 t2 v! Y: |
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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3 u& Q7 r) I" t" a7 u+ z 8、橄榄治酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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