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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。7 ^' D' q* N2 q r9 N
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1、蜂蜜治酒后头痛2 \+ m) I! n1 R7 F
* z1 r: ?8 m9 y$ P! p 蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
& F# T3 c- [) z, R2 r7 r可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。4 G! E9 D' [( X
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心1 K, B9 u! Z1 i7 F! [
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。
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3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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4、柚子消除口中酒气
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6 e8 `. O6 m3 v 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。* A% V9 g+ j7 X. C
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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' E" m/ h4 E# s* f 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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0 s9 M, A% W) L% ^! o: B! D 6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。1 ]. D8 p+ P1 p. y# f4 ~
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷3 f: V: n8 T! F5 E
8 x4 I6 M9 p5 q( O 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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' n6 \6 A( y6 H( y( f 8、橄榄治酒后厌食
: E; r2 U! v1 N0 ~$ R% ]' {( w0 F- M. U
: O- N s: ^6 @; @/ N" r5 H 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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