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汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。% Y' p: l5 U0 K
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。7 T, u) n* M9 w& ~" z; _( d+ c" O
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。/ C4 E1 u. @2 U, m0 L. }
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。; ~- l" }6 A& [. [- c! ?4 \! R
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。% X# y, ~! ?: h5 A' T& L% q
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
0 O1 Z, x9 h5 _& K' f" V(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
y& w" _# N( @2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：8 T* K; P% ~( d$ R( B
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
6 B3 o: M6 U3 r" L2 ~7 G(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
7 v+ n1 I* B" N" n' a' A5 I5 @* g(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
`3 o. m' o8 h4 o+ P, Z3 M" k(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。; V' H) I# K+ `, S
3、阴虚出汗
- Y8 V, j! H/ r5 q* P/ z表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
5 a# v% Z @0 \$ E# \( {音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
3 E- S1 c0 Z3 ]6 Y$ ](1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
* } g0 I, n$ R; H r% {/ W(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
2 o0 {$ f& e4 C5 D加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。2 W6 J3 e: I3 l3 q. o, a
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。( A8 ~1 [7 T1 i, b% |
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。$ T" r3 F2 t/ q( O" a
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。$ v1 ?2 {3 S) z; \, l- b
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
A s! k( c7 ~6 _& X! r(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗: A/ d' a! h; w$ a7 {) e8 c
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
