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今天又做了苜蓿麦饭

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小雪悠悠

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楼主
发表于 2010-4-5 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天做了苜蓿麦饭，，
2 J2 s+ s) d0 ?真好吃。. q* k/ w, N  ^% d; U
8 b: d6 @8 `. |7 u" D; l
- N: U% w6 s, \9 Z- T, f4 x" o) k
我是在老妈的指导下做的，每年都做。" J9 N; V0 Y8 j
本来以为好久不下厨房的我做不出来往年那好吃的麦饭呢，
- q- @0 X0 `3 m5 E/ Z1 \! Y4 C: U% M* V' ?  H& k3 q
结果，小试一下，做得不错，很好吃。' b" W; g3 r- H; t6 _# |

! G% v  L5 A9 k  x9 _自己忘记拍照了，借用网上的图片。。。
' W# F8 u1 W. o5 E/ c( L) G: k0 {, s' ^0 h3 L7 Q/ W

0 b; t! W  g( a" K* W这是原料：+ z6 A$ M. _, `) z
' W0 Q9 C. ~* h8 s$ d2 m' t

6 N' [" b2 c) z: p. \今天去一个妈妈那里转衣服，顺便去她们家那边的菜市场逛了一圈，买了一些很新鲜的苜蓿菜。
' l! m8 k2 f! K1 Y& j一块八一斤
  o4 x2 T2 c0 X7 ]1 L" j1 a
% d* V6 s6 w9 T苜蓿为豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶，苜蓿的营养价值很高。苜蓿含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素B、钙、磷、铁，还含有止血作用的维生素K。苜蓿具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效。民间偏方用它来治疗痔疮、肠出血。苜蓿不但可以食疗，还可做药补。1 O. ^- p( K" t3 p

- n# c8 \. N6 R5 p[ 本帖最后由 小雪悠悠 于 2010-4-5 22:29 编辑 ]
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安安宝贝妈

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发表于 2010-4-8 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，我的最爱啊，过两天等槐花下来了，做槐花的更好吃呢~~~
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心晴向日葵

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发表于 2010-4-8 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错8 [+ [9 z# r4 ~4 b, o3 K4 `- x
+ z( h" ]3 i6 e: H$ p5 J9 h; M4 K
我拿苜蓿做菜面  哈哈
% _" G4 p% p/ C, w" R
* g- I# O5 |+ Z0 B苜蓿是婆婆在曲江那摘得
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佳一妈咪
Amy

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发表于 2010-4-8 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃也爱吃5 {+ X4 e/ N3 r8 d0 B9 |) F6 H7 [
经常用芹菜做
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小小乖妈妈

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发表于 2010-4-8 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃
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legendary

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发表于 2010-4-8 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
苜蓿是不是吃起来有点苦的?
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yong0406
团团妈

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发表于 2010-4-8 11:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哪里有卖苜蓿
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buguaixiaomao
周一妈妈

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发表于 2010-4-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃
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小雪悠悠

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发表于 2010-4-7 23:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
谢谢
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小米2009
小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2010-4-7 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
给我送一碗来
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一恬妈妈

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发表于 2010-4-7 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，好吃
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sxxawd
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发表于 2010-4-6 17:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好
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掌上明珠
石头妈妈

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发表于 2010-4-6 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: 学习啦
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liumeijuan20082
毛毛妈

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发表于 2010-4-6 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan08: .。
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莘莘妈

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发表于 2010-4-6 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
老爸老妈每年都要做各种各样的麦饭。。。
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小雪悠悠

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发表于 2010-4-6 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 嘉明妈 于 2010-4-6 12:00 发表 ) L6 d- T: L& H: j& P' z8 m
不用蒸那么久，十几分钟就熟了。

. o7 }7 w# l! U9 Y* d
9 Y7 n4 _% u: w0 P* `! O
; P/ D4 g9 u4 W! ?哈哈。。。# g/ ~5 H. h9 D

" w0 w4 _: e4 ^- ^( U2 d我们要给宝宝吃呢。。。所以，蒸的时间比较长。。。
: R+ b! e; h: C1 F% D6 d
  f* f! U4 D% e& ^7 V) z: W- X! r' \" p+ K5 J
其实如果光大人吃，10分钟就成。
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嘉明妈
和妈

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发表于 2010-4-6 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不用蒸那么久，十几分钟就熟了。
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米小多
米小多

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发表于 2010-4-6 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家昨天也做了 呵呵
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