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( d  g8 G' a  @, ~; p! j. }: l4 x强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 7 ]/ E+ O( i) W0 o. p
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 1 ]; o' Q) h1 G) r( t
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 ; v  Y6 g' k* r# Z
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 8 B9 h* o; I6 r
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 ; F$ u. S4 `. B+ v8 L
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

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