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主料:莴笋,鲜菠萝# i: }4 H' p9 e' J5 Q3 w8 o( y/ A
调料:白砂糖、白醋、盐: r2 F; z) E3 T0 ]* Z; \9 k+ e4 _
做法:& a/ K: W: Y; h& @0 ?+ r
1、用刀削去莴笋的外皮,去掉叶子,切去硬根,洗净后沥去多余的水分,切成小块。# J4 m+ J! b; m3 b
2、大火烧开锅中的清水,放入莴笋块,待水再次烧沸后即可捞出,控干水分。+ y. N5 @1 a3 V7 i
3、烫好的莴笋放入碗中,调入盐拌匀,腌5分钟,浸入纯净水,或者凉开水中漂洗一次,沥净水分,盛入容器内。: G7 b: M1 r7 D* K4 \
4、新鲜菠萝切成小丁,在碗内放入白砂糖和白醋,加入少许的纯净水或凉开水,使糖能够化开,浇在菠萝丁上,放入冰箱内镇凉。
" d) F' N" ^# I5、菠萝丁充分冰镇后,取出浇在莴笋块上就OK
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