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8 G" E' q7 @8 E: K1 j主料:莴笋,鲜菠萝* g9 P5 _0 _1 h
调料:白砂糖、白醋、盐7 F( c3 k9 J1 E' l
做法:
" f) s2 f8 c6 x( G. ?1、用刀削去莴笋的外皮,去掉叶子,切去硬根,洗净后沥去多余的水分,切成小块。4 v+ {! A" [) Y& A& s
2、大火烧开锅中的清水,放入莴笋块,待水再次烧沸后即可捞出,控干水分。
# y" q& R& a0 m0 Z3、烫好的莴笋放入碗中,调入盐拌匀,腌5分钟,浸入纯净水,或者凉开水中漂洗一次,沥净水分,盛入容器内。8 N0 S0 w5 H1 x' R5 z* b5 q( y* R
4、新鲜菠萝切成小丁,在碗内放入白砂糖和白醋,加入少许的纯净水或凉开水,使糖能够化开,浇在菠萝丁上,放入冰箱内镇凉。
' [: m# z6 g6 W2 U* c: n5、菠萝丁充分冰镇后,取出浇在莴笋块上就OK
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