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发表于 2010-4-11 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春暖花开的季节我又准备开始瘦身了,本来是不打算吃晚饭的,但是抵不住肚子的抗议啊,结果我今天的晚饭比平时吃的还晚且多。 1 Z$ _- l% D  n3 V
上个做法吧:$ G2 ?" H  K8 U3 _# e+ z( m
第一步:把蛏子用水泡1天,水里加点儿盐,让把沙子吐干净;
: h/ T" @9 O% j+ k% f$ ?7 p第二步:拿刷子刷干净壳子,再换几次水;: G8 Y  N2 h& v% k! b) D
第三步:葱、姜、蒜切碎。准备盐、料酒、白糖、海鲜酱、辣椒、鸡精;
% E* L$ ]  T; b4 P第四步:锅里加油,下姜、蒜、辣椒爆香,下蛏子,加料酒、盐、海鲜酱、吊一点糖,鸡精一点点就可以了,等蛏子壳全开放入葱花翻炒两下就可以起锅了。

- ~4 S4 M$ b! b   
. A' |) p* h  i: j: p  ]7 W. x' g3 `- \0 G" B% @
[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-12 13:37 编辑 ]
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我们小区的菜市也要卖的,没问多钱一斤,因为我们小区的南方人很,所以卖的海鲜品种也好多,比较新鲜,多钱我没问过

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原帖由 龙的传人@xa 于 2010-4-12 20:12 发表
: P* u. v8 G3 J+ N8 w: C! M那里有卖的?多钱一斤?

+ l2 o5 j+ X; W+ ]
; s6 E0 T& o! i  [% g5 T2 Z3 r* j好像超市卖的4快一斤。不知道好不好。。
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原帖由 快乐土豆 于 2010-4-12 20:40 发表 ) b/ f8 T, z% ~+ k. f
超市就有,我在菜场买的,10元/斤。

  ^* @+ m& h& g' W7 U0 i! E9 P
* o+ J, o& X9 ?8 @哪个菜市场有啊,没见过,谗死

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那天去超市看,蛏子都死了

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超市就有,我在菜场买的,10元/斤。

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那里有卖的?多钱一斤?

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原帖由 kd3210 于 2010-4-12 13:09 发表 9 V3 t/ \. ~" ~! z. x
給亲提一个小小的建议:那个东西叫蛏(cheng)子。。
: |. U1 U& ^% d( ]# r8 J; Q
6 t! K$ \. S# [0 {5 q8 E0 I- f& }) u/ D
呵呵!多谢建议,已经改了。昨天在家里电脑的输入法中找了半天也没找到这个字,就偷懒了。;P
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炒蛏子
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