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, E2 k2 p' N% ]( Z6 o 泡菜鱼
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鲜鱼1条(500克左右,草鱼、鲫鱼等,我用的是鲤鱼)、泡青菜50克、泡红辣椒50克、葱花10克、姜末5克、蒜末5克、料酒15克(1大匙)、酱油15克(1大匙)、淀粉10克(2小匙)、醋5克(1小匙)、酱油5克(1小匙)、糖3克(半小匙)、肉汤500克、油6 W% h0 [* i$ R0 V
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" W! R- b8 G6 V! @ 1, 将鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净,抹干水份,我用的是鲤鱼,在鱼鳃和鱼尾附近鱼身处各划一刀,不用切透,将鱼身中间的一条白线抽出(俗称腥线),另一面相同。若是其它品种的鱼,此步骤可省略。
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2, 泡青菜攥干水份,切成细丝,泡红辣椒切末。, Q! g; p) h* r2 X* p* P
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3, 炒锅烧热,放入足够多的油(可以将鱼淹没),烧至8成热,(开始有烟),将鱼放入,炸1分钟左右。
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: F8 n. p6 s# ?( Z1 r 4, 轻轻晃动锅,让油接触鱼的各个部分,用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出,沥干油待用。
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5, 将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒。
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8 V1 k+ j# t9 I9 x) {) o, ?$ C 6, 在锅中倒入肉汤、酱油烧沸。
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7, 放入泡青菜丝烧沸
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+ A) `+ |- F' A: W8 i' `0 C 8, 放入炸好的鱼,烧6分钟左右,不断用勺子将汤汁浇在鱼身上。% `4 Y8 v! d# X/ A4 ^1 t' V- [
; N! G9 t7 W. L' p, j6 e3 E9 [) m/ u" T: S 9, 将烧入味的鱼捞出,摆盘。
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10,锅内汤汁加醋、糖、少许盐调味,淀粉加少许水调成湿淀粉,倒入锅中的汤汁中,离火勾成薄芡。* N+ F F5 `% _4 S' n- \1 ~$ M
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11,将勾好芡的汤汁浇在鱼身上,用香菜或者葱花装饰即可。
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