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早餐的营养对于孩子来说是很重要的,宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢?既让宝宝吃得有味,还能补充营养,而且还省时间,下来就看几种简单的美味早餐吧!0 u' h2 `) t$ s& n1 d# \
巧克力蛋糕
% m, P9 P; }$ g- S7 o 今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放入微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了。
4 J! B7 _: B; Z2 K 肉松面包盒9 @# o+ Z/ w' d" M `+ n/ F% r) n
1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。
! W* Z$ q# B( I$ ^9 [/ v- F 2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。
* X" [' ]4 A0 h F9 Q. g 3、鸡蛋一个打散。" T! _1 ^( X$ N5 {! ?
4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。
) w1 E3 i3 @5 s; m6 i$ h 5、取出圆饼,把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。, E' c B6 w) P* B
6、在面包上涂上蛋液,沾上白芝麻。( p6 s5 |" y0 q; R' J0 H+ R" A
7、平底锅放少许油烧热,把面包盒放入,煎成两面金黄就可以了。
2 X( g% a7 k* S, Y" } 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了,一点都不浪费。& p) q8 A0 U ~$ _6 s1 o3 w" u6 S
西瓜蛋饼' P2 s J: P$ `0 h! z' M' K* p
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤,擦成细丝。 ^/ O, z- i% J' U
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊,如果面糊比较稠就加点水调稀,加少许盐调味。$ {+ O$ n5 Z4 w1 Z9 B# x
3、平底锅加少许油烧热,舀入面糊,煎成两面金黄的小饼即可。& t* O; P2 s$ j
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
' u- P' \1 Q2 I 表面看不到西瓜丝。! x2 L4 I5 e! h' p3 v
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的,挺有口感。
# i* m3 s, m4 s) e2 R% q. k 苹果比萨
) ~5 }) O- d0 F9 T7 _2 x 1、苹果去皮、去核,切薄片。
1 G* P x( n# p3 v* f' X 2、鸡蛋1个打散,加适量面粉、牛奶调成面糊。. @0 @5 W0 E3 j: j! b! x
3、平底锅烧热,放少许黄油(植物油也行,不过用黄油有种奶香味),待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大,中火就行。. h; w$ ?. l5 A( R. F. n
4、趁上层的面糊还没凝固,摆上苹果片,然后把饼翻个,苹果面冲下,再加一点油,煎成金黄就行了。
+ H- _3 t" i0 \% ?2 Y 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖,或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错,更能吃到苹果的香甜味道。( p) S; O% w8 C7 k2 f, p+ N
香肠燕麦粥: U, u& k2 }( N1 `+ q; E
1、鸡肉香肠1条,切成细丝。5 ]. P' K7 q; ?. ?
2、青菜叶剁碎。" k/ E. I: R; W4 f& ~
3、小锅里放水烧开,加麦片、香肠丝、青菜末煮开,再煮2分钟就关火,盖上盖焖5分钟就好了。
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