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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！
- e" }4 b( p. ? 巧克力蛋糕
; R+ z6 P+ x9 e, H0 a; { 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。
5 {1 F8 {) C6 {6 B8 m/ T 肉松面包盒/ E9 b, q. H* C, S
1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
/ n1 F1 a8 u" H5 C$ l8 ~ 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。) q4 j, R9 F$ ~& }
3、鸡蛋一个打散。% u& o$ F2 s d$ R$ S6 l" o, x
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。
: `3 W+ s* E: P# n9 l 5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。! Q( U! s0 P: m* u F
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。5 |* p8 ^0 k' \2 u! P
7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。
& @7 H, C# ]# N$ y! H$ x( D/ }: X 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。- r3 Q j# O) F: Y: h! I
西瓜蛋饼
. I8 H* [; K- A" j9 K$ Y B7 c3 H' }, L 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
8 q' q% ~: q0 o A; I2 y5 ^/ q$ B 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。4 C5 B6 F$ u) {) @+ S
3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。
: ^+ Q8 D4 v6 j. ^2 A7 [ 4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。& T$ y9 Q9 A& Q
表面看不到西瓜丝。6 H& E: H* O% r d k, ~; n
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。( r5 P8 f2 T3 h7 h8 _) W
苹果比萨
: n. l0 m2 W5 K" B$ q4 Q 1、苹果去皮、去核，切薄片。
( m6 u; G- M4 P$ h t2 O: ? 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
' m! D8 H5 v+ p) k 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。7 u6 s4 B9 [- K' @
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。
% M& u. p. _+ ^0 r$ X8 E 喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
5 A$ ~; B( |8 Q- l% X1 B 香肠燕麦粥+ v' U" G" f. c" ?
1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
' v& E" P v# Z 2、青菜叶剁碎。
& ?4 H% B% `! K! \' [5 x 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
