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早餐的营养对于孩子来说是很重要的,宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢?既让宝宝吃得有味,还能补充营养,而且还省时间,下来就看几种简单的美味早餐吧!5 q3 ~. q. v3 H- V- K9 o |: l' O! y
巧克力蛋糕: J$ s: k: P7 v6 B! L |' m" ~
今天想了个更懒的办法,把和好的面糊加了勺美禄,这样就有点巧克力味了,然后把面糊倒进小杯子里,大概半杯,放入微波炉,中高火力,2分钟,就成了小蛋糕了,连开火都省了。2 z, |: g7 a1 q, f7 b# T4 a
肉松面包盒
0 ]# u: ~5 Y* k$ s5 b8 b( R: K 1、把一个易拉罐剪成两半,作为切面包的工具。
3 Z3 V0 z) z( m2 @' k2 U 2、肉松一大勺,加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。* _& k {* [% \2 @% X- \
3、鸡蛋一个打散。; [- p/ b: R5 A+ {' J( D, b- m
4、取1片面包,中间放上一些肉松泥,周围涂些蛋液,再盖上1片面包,然后用易拉罐用力压下。
- R0 ]1 o5 F9 Z1 o% m 5、取出圆饼,把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。
3 c1 S/ ~- a/ }/ {# Z1 H ]4 U5 O6 i 6、在面包上涂上蛋液,沾上白芝麻。
/ j, m F8 I# ` 7、平底锅放少许油烧热,把面包盒放入,煎成两面金黄就可以了。
# r1 m% O& Z! `0 } 剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了,一点都不浪费。
! F* W- y- T% s; ]. `5 B4 U3 l 西瓜蛋饼5 @7 O, Y# p! r( F/ b% b" F
1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤,擦成细丝。2 z% t |/ l$ V4 V9 e8 {
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊,如果面糊比较稠就加点水调稀,加少许盐调味。 L; a L: N i0 y7 ^& K% M# u0 i
3、平底锅加少许油烧热,舀入面糊,煎成两面金黄的小饼即可。
9 ?/ M \8 z! x4 x7 ] 4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
9 [* y" J/ U) \) R 表面看不到西瓜丝。
* `. j* p6 `" x8 T% Z 切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的,挺有口感。! l# _5 q/ ~/ }
苹果比萨4 }1 }6 ~- Z6 S. r
1、苹果去皮、去核,切薄片。 ~6 @& p# p+ h$ ]$ ~5 Y- }! z
2、鸡蛋1个打散,加适量面粉、牛奶调成面糊。
4 C* A" J$ }/ [* \6 N3 ~9 a7 T6 R' w/ o 3、平底锅烧热,放少许黄油(植物油也行,不过用黄油有种奶香味),待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大,中火就行。
4 O: ^! h9 J) F 4、趁上层的面糊还没凝固,摆上苹果片,然后把饼翻个,苹果面冲下,再加一点油,煎成金黄就行了。% U3 O. t8 r8 d" M: x# S4 w
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖,或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错,更能吃到苹果的香甜味道。/ Q9 O" o/ t9 a: G
香肠燕麦粥
' ]8 D8 O6 u/ A `. Z% e+ u 1、鸡肉香肠1条,切成细丝。
% {( w4 O! G+ `' U1 h: D% ? 2、青菜叶剁碎。9 K9 w+ h, Q; f. e [) p" b
3、小锅里放水烧开,加麦片、香肠丝、青菜末煮开,再煮2分钟就关火,盖上盖焖5分钟就好了。
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