‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 10 | 浏览: 2060 |正序浏览 | 字体: tT
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

楼主
发表于 2008-7-8 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肉末菜粥(10个月)      配  料: 大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。配  料: 植物油50克,酱油25克,精盐10克,葱、姜末少许,水2.5公斤。         特  色:粥稠粘,肉末香,咸淡适口,适宜10个月的婴儿食用。 1 }+ @& R/ Z# U* ~8 b* F
.操  作: 6 t% |, t5 R9 ~6 V: S5 m9 p
1)       将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。
0 P# R3 h% C% x5 j7 q2 u  f4 |" w" n2)       2)将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,同熬煮一下即成。  
. A7 ?4 j& m! @: W3)       制作关键: 熬粥不要放碱,以免破坏营养。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再与粥同熬。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

这些食谱 在有一个多月就可以给我们家的 小家伙品尝下了!!HOHO
, y* b$ w  u' a2 I* c2 q$ y: j. W3 n:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

恩  肉末蛋羹  鸡干沫  这两个比较适合宝宝  基本上全年龄段了!不过动物肝脏脂肪含量比较高  不宜多吃。。。!鸡肝末我个人做法是加上一些欠汁  能够更好的把鸡肝的碎末聚集在一起   不容易有碎末呛到宝宝

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
32632  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

肉丝炒年糕我爱吃!但不适合小宝宝吃啊!大点的宝宝可以吃!

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
317  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2001-01-21 
地区:
未央区
街道:
未央区
:wanwan59:
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

这个属于上海一带的食品

肉丝炒年糕    配  料: 主料:水磨年糕 9 r8 z7 P; U# b8 N* E, Q
辅料:精瘦肉、韭黄     调料:盐、鸡精、白糖、生油、热猪油   .特  色:味道鲜美无比。
( t% E, M" F3 w, l% `
( i+ C1 I8 @6 ^" ^! {# G.操  作: 9 R# S. Y1 E& m/ Z- E) X& ^

# J5 P( `7 l8 S3 D# A# F* @; R& b1将水磨年糕切片,浸泡在水中;  
! `; k: K; ~  G& i% L
, P  |8 f4 K1 N+ q2、精瘦肉切成丝,韭黄洗净沥干切成段待用;  
' `* m. K  i$ r+ \, n4 l! h. w/ }6 o* d4 W( e
3、坐锅点火放入油,放入肉丝煸炒,再放入韭黄翻炒两分钟,加入盐、鸡精、白糖炒匀,其间全用大火。在菜上面均匀铺上事先泡好的年糕片,加盖,焖3分钟,再改中焖2-3分钟。  
( p8 `$ t3 o6 i  }/ c1 L$ i
3 K: B# N8 D1 v4 O4、 开盖加入适量的生油,将年糕及菜搅匀出锅,加上一勺猪油即可。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

鲜红薯泥    配  料:    主料 鲜红薯50克。    辅料 白糖少许。
' p. D$ h$ D& u3 _( Y' c$ P% m9 y6 [
.特  色:此薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物及维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、B2及尼克酸等多种营养素,适宜6个月婴儿食用。制作中,要去净红薯皮。 * b# }4 W( n( q# R# \$ {( Q

5 `- l+ b$ E. w+ [  u# v2 d.操  作:
6 y" U9 o7 c" ?/ _; S% [: q+ _$ {1 ~5 b/ D
①      将红薯洗净,去皮。 & G! U, U' J) ?9 ?
9 _5 q7 S, r) I# _, q: X
②      ② 把去皮红薯切碎捣烂,放入锅内,盖上锅盖,煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可喂食。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

白雪鲜虾仁   配  料:
7 }2 _3 ?4 H7 ?9 X* K/ [0 u
: U& c  `1 v) C鲜虾仁300克,鲜牛奶210克,净蛋白140克,湿粉35克,味粉10克,精盐1克,猪油750克。
) C, ?# B5 K0 V% I0 i+ k
4 S2 o) D( p+ G, @.操  作:
; Q. R% p0 P7 [  M& o! u& {
' o# v2 x) A" R) |1、   将鲜牛奶、蛋白、湿粉、味粉、精盐拌匀,猛火烧锅落油,用中火将虾仁拉油至熟,倒在笊篱里,滤清油,放入牛奶中拌匀; 9 S0 Y' w7 t4 [1 X" E5 q& f' B
' z& I! `/ C1 i" ^6 ~3 L9 f; L% h
2、   猛火烧锅下油,搪镬加油,放入已拌匀的鲜奶等,用中慢火边搪边铲边加油,至形成山形上碟。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

鸡肝末(4-5个月)   配  料:
! _2 M3 l6 M, s" K8 X# J" e3 p5 w( L0 C! x# y' m0 z0 l
鸡肝150克。鸡汤200克(无盐),酱油10克,蜂蜜10克。  特  色:味甜咸,营养极为丰富。 . k0 q  f) V3 k% U$ c% P

4 D: w, R& G+ B.操  作:
1 `6 K8 q0 R2 |  |$ A/ U& b6 N+ d% O0 v1 |/ i
(1)     将鸡肝洗净,放入锅内稍煮一下,除去血后再换水煮10分钟,然后把鸡肝外的薄皮剥去,切成末待用。  
$ l- G) P; L6 b
) p* y; m' o8 y7 k; {$ P7 |( z(2)     将鸡肝末放入锅内,加入鸡汤稍煮一会儿,加入酱油和蜂蜜使之入味即成。   * G- K( x& T6 ~5 M& G8 n+ Q
( J3 e4 T! y+ ]4 E; @) H& w. J
制作关键: 鸡肝放入锅内加水煮,必须换水,去掉血。待鸡肝煮熟后再切成碎末。做好后不能太甜或太咸,应使其具有淡淡的甜、咸味道。此菜适宜5个月以上的婴儿食用。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

清水煮荷包蛋   配  料:    主料 鲜鸡蛋1个。   辅料 醋少许。
/ Z; i) N8 e9 i6 \$ c) t8 `% ^" C. L! i$ B  M: O/ W8 I* k/ |3 y' K
.特  色:此蛋软,易于消化,含有丰富的蛋白质,脂肪,并含有除维生素C以外的几乎所有其他维生素和矿物质。鸡蛋的蛋白质与人体蛋白质组成极为相近,是所有食物蛋白质中生理价值最高的。它是婴儿最为理想的蛋白质食品。制作中,不要加盐,食盐会妨碍蛋清凝固。 1 `! K6 K, b2 L: ^

8 ?. i6 r5 S( G. D6 H2 H. y6 r.操  作: , m0 t, H1 K9 C! r; |' t

  S4 j* Z3 e+ H, w$ N6 J①      将小锅内加入250克水,倒入醋,将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。
7 o- Q2 }& i7 F  y. R! e9 G8 h+ S, e4 s: v  o
②       待水开后,使开水保持微开而不太翻滚时,将鸡蛋徐徐倒入水内,煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏黄时,捞入小盘内,稍晾即可喂食。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

什锦蛋羹(4-5个月)   .配  料:   鸡蛋10个,海米25克,番茄酱(或鲜番茄)125克,菠菜末125克。香油3克,水淀粉15克,精盐8克。
: i; o5 {3 y* }9 @
0 {/ [+ u, d6 s4 x; O. T( ~+ L, R.特  色:色泽鲜艳,质软嫩,味鲜美,营养丰富。 ( |0 s1 P3 z1 C' y* c  Q/ X; O
! M' i. m0 R% @, V- q
.操  作:
4 A  x! b: E" N- V  W" [9 j; c: p6 C
0 b! R3 T! k, \" U  {1 r+ H(1)     将鸡蛋磕入盆内,加盐4克和1公斤温开水搅匀待用。  
$ K& P* O/ T( G4 t+ T1 z; R  o* F
* t/ P& f# j- a! }9 H- S: H(2)     (2)锅内加水,放在旺火上烧开,把鸡蛋盆放入屉内,上锅蒸15分钟,成豆腐脑状待用。  
- P7 e7 U$ l+ H& X3 i4 P; z4 J- C3 b- h1 s3 Q
(3)     (3)炒锅内放入1.5公斤清水,水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、精盐4克,勾芡淋入香油即成。   5 A2 G1 Y, E0 c( N+ J( u

5 c/ s: j. C2 M制作关键: 蛋液内要加凉开水或温水,不能加凉水。蒸时用旺火,防止蒸过火、蒸老。勾什锦汁时不能放酱油,芡不要勾得太稠。吃时茨浇蛋羹上。此菜适宜8个月以上的婴儿食用。
‹ 上一主题|下一主题
下一个菜谱
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部