‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 10 | 浏览: 1922 |正序浏览 | 字体: tT
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

楼主
发表于 2008-7-8 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肉末菜粥(10个月)      配  料: 大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。配  料: 植物油50克,酱油25克,精盐10克,葱、姜末少许,水2.5公斤。         特  色:粥稠粘,肉末香,咸淡适口,适宜10个月的婴儿食用。
6 p6 \' H! W. u8 b.操  作: # Y8 `) f3 f/ |/ S/ R1 D: }
1)       将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。 , J+ f- M0 z9 k/ B7 F
2)       2)将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,同熬煮一下即成。  & h1 }0 C1 @: a$ N) B# k: m: v7 [5 H
3)       制作关键: 熬粥不要放碱,以免破坏营养。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再与粥同熬。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

这些食谱 在有一个多月就可以给我们家的 小家伙品尝下了!!HOHO# d7 d3 j7 F1 J  Q9 u$ v0 L  C
:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

恩  肉末蛋羹  鸡干沫  这两个比较适合宝宝  基本上全年龄段了!不过动物肝脏脂肪含量比较高  不宜多吃。。。!鸡肝末我个人做法是加上一些欠汁  能够更好的把鸡肝的碎末聚集在一起   不容易有碎末呛到宝宝

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
32632  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

肉丝炒年糕我爱吃!但不适合小宝宝吃啊!大点的宝宝可以吃!

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
317  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2001-01-21 
地区:
未央区
街道:
未央区
:wanwan59:
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

这个属于上海一带的食品

肉丝炒年糕    配  料: 主料:水磨年糕
/ s7 P4 }$ b5 v, A: z6 N辅料:精瘦肉、韭黄     调料:盐、鸡精、白糖、生油、热猪油   .特  色:味道鲜美无比。 ; h) w% o6 S3 `# c" F0 W! }, a
& B. X( ~, Z) y7 h" r* j* F6 a, T
.操  作: + \7 R; D  K  h/ t1 y# T+ b: |2 e" M+ F

8 \9 D% ]2 k) j# e' d$ L. E1将水磨年糕切片,浸泡在水中;  
% Y+ Q) b! G& q6 [, ~5 i" c. B4 g0 N& I
2、精瘦肉切成丝,韭黄洗净沥干切成段待用;  ( ], l- }- b6 q+ ^" r/ B1 q$ k5 h

- _" u1 \$ U* I! R7 l3、坐锅点火放入油,放入肉丝煸炒,再放入韭黄翻炒两分钟,加入盐、鸡精、白糖炒匀,其间全用大火。在菜上面均匀铺上事先泡好的年糕片,加盖,焖3分钟,再改中焖2-3分钟。  
/ p0 B" Q3 `% U" E; x& `# h( l8 B+ O7 I  k7 C
4、 开盖加入适量的生油,将年糕及菜搅匀出锅,加上一勺猪油即可。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

鲜红薯泥    配  料:    主料 鲜红薯50克。    辅料 白糖少许。
+ T( i- f5 Z1 c( C: P) C
( `& o3 B5 @1 f$ @.特  色:此薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物及维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、B2及尼克酸等多种营养素,适宜6个月婴儿食用。制作中,要去净红薯皮。
: N9 Y! ]6 S) P+ @% I, b
; U; S3 a: H; {& y( `! m1 z.操  作:
$ q+ {% l0 X* z- ?4 F) y6 ~
7 i* n  y3 D- w; G①      将红薯洗净,去皮。 # ]  D$ I7 w7 l( x0 b' S

, ]4 Z4 y, C/ C7 m; D8 x% b②      ② 把去皮红薯切碎捣烂,放入锅内,盖上锅盖,煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可喂食。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

白雪鲜虾仁   配  料:
9 ?/ ]. j& E; n
6 \! x5 z8 \) T7 }4 t5 {鲜虾仁300克,鲜牛奶210克,净蛋白140克,湿粉35克,味粉10克,精盐1克,猪油750克。 1 y) i) i0 D9 P- J! o( x$ t9 L# {

: S* h' v( t: o  J: X( {.操  作:
% F4 `0 F$ H  b% L( I( e$ ?, ?6 T
' v! k5 l/ J0 b/ J' A  d6 t3 w, `1、   将鲜牛奶、蛋白、湿粉、味粉、精盐拌匀,猛火烧锅落油,用中火将虾仁拉油至熟,倒在笊篱里,滤清油,放入牛奶中拌匀;
: J+ v# ?% `* e: t8 `+ k( S
3 b9 O: G9 A- ~! p2、   猛火烧锅下油,搪镬加油,放入已拌匀的鲜奶等,用中慢火边搪边铲边加油,至形成山形上碟。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

鸡肝末(4-5个月)   配  料:
+ B7 e) {  c) b: Z5 q: k6 y/ i; r# i0 v- f4 D* ]
鸡肝150克。鸡汤200克(无盐),酱油10克,蜂蜜10克。  特  色:味甜咸,营养极为丰富。 & }8 r5 r' i% a8 X
* ?" u2 `# h2 ?5 p$ l, t1 ^
.操  作: . W5 h  K! r/ h; N% m; D

. F$ I4 F2 C1 ]7 [  ^( c, F7 F(1)     将鸡肝洗净,放入锅内稍煮一下,除去血后再换水煮10分钟,然后把鸡肝外的薄皮剥去,切成末待用。  ' r$ m" r$ {3 }% U2 x, l* C

" g2 v$ Z. `: c; l; X( @- d(2)     将鸡肝末放入锅内,加入鸡汤稍煮一会儿,加入酱油和蜂蜜使之入味即成。   # {9 Y" Y6 `' d# F7 Y; Y" ^2 z. P

4 G! d  V; U6 E6 l2 \制作关键: 鸡肝放入锅内加水煮,必须换水,去掉血。待鸡肝煮熟后再切成碎末。做好后不能太甜或太咸,应使其具有淡淡的甜、咸味道。此菜适宜5个月以上的婴儿食用。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

清水煮荷包蛋   配  料:    主料 鲜鸡蛋1个。   辅料 醋少许。
. J9 N1 z: p6 C# t* G
/ n# A' I* q" |3 z5 [.特  色:此蛋软,易于消化,含有丰富的蛋白质,脂肪,并含有除维生素C以外的几乎所有其他维生素和矿物质。鸡蛋的蛋白质与人体蛋白质组成极为相近,是所有食物蛋白质中生理价值最高的。它是婴儿最为理想的蛋白质食品。制作中,不要加盐,食盐会妨碍蛋清凝固。 & f' m& B2 {" G  T1 C+ s  o7 Z- Y  P9 L
+ y) J9 o- `/ X/ C* K% q
.操  作: 6 V7 s$ x5 `% J, {1 o" Y

* c8 M6 `, H, _' T* M2 p* L①      将小锅内加入250克水,倒入醋,将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。 5 i! f; f0 Q7 x

6 u8 L9 R$ e; \& L4 J; ~3 G! X* t②       待水开后,使开水保持微开而不太翻滚时,将鸡蛋徐徐倒入水内,煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏黄时,捞入小盘内,稍晾即可喂食。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

什锦蛋羹(4-5个月)   .配  料:   鸡蛋10个,海米25克,番茄酱(或鲜番茄)125克,菠菜末125克。香油3克,水淀粉15克,精盐8克。
& m4 z  z6 ~5 z- V2 B3 x! W& m4 X) I( Y* \# I2 s
.特  色:色泽鲜艳,质软嫩,味鲜美,营养丰富。
: g& }7 U$ U2 m- k5 ?( @$ e) L6 t& U; p2 g5 s' p
.操  作:
! u# K5 ~% |; B2 a; C( N8 d
$ G( U  w- C4 s+ J(1)     将鸡蛋磕入盆内,加盐4克和1公斤温开水搅匀待用。  
( G7 B/ c: f6 E" v% V" s" b6 H; G' j! e+ j; R& G0 P4 @
(2)     (2)锅内加水,放在旺火上烧开,把鸡蛋盆放入屉内,上锅蒸15分钟,成豆腐脑状待用。  5 R6 [) B- J. v* ]3 X& p
/ }4 W4 H- b' \4 X
(3)     (3)炒锅内放入1.5公斤清水,水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、精盐4克,勾芡淋入香油即成。   
2 y7 d3 x) O% B
- Q2 |: h% x# s1 A& u+ m* b制作关键: 蛋液内要加凉开水或温水,不能加凉水。蒸时用旺火,防止蒸过火、蒸老。勾什锦汁时不能放酱油,芡不要勾得太稠。吃时茨浇蛋羹上。此菜适宜8个月以上的婴儿食用。
‹ 上一主题|下一主题
下一个菜谱
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部