‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 10 | 浏览: 1972 |正序浏览 | 字体: tT
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

楼主
发表于 2008-7-8 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
肉末菜粥(10个月)      配  料: 大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。配  料: 植物油50克,酱油25克,精盐10克,葱、姜末少许,水2.5公斤。         特  色:粥稠粘,肉末香,咸淡适口,适宜10个月的婴儿食用。 6 L. y5 _( V6 d- Z" @2 @
.操  作:
- K' [, ^  f% k8 L' J1)       将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。
0 G6 |3 \1 t- g( |4 h2)       2)将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下入肉末炒散,葱姜末、酱油炒匀,投入青菜炒几下,放入米粥内,加入精盐尝好味,同熬煮一下即成。  
& T$ `4 A9 r, G3 V9 e$ h' Q3)       制作关键: 熬粥不要放碱,以免破坏营养。粥要熬至稠粘。肉末煸炒一下再与粥同熬。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

这些食谱 在有一个多月就可以给我们家的 小家伙品尝下了!!HOHO
: ~# y7 e: _( @$ l- N4 l+ t:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

恩  肉末蛋羹  鸡干沫  这两个比较适合宝宝  基本上全年龄段了!不过动物肝脏脂肪含量比较高  不宜多吃。。。!鸡肝末我个人做法是加上一些欠汁  能够更好的把鸡肝的碎末聚集在一起   不容易有碎末呛到宝宝

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
32632  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

肉丝炒年糕我爱吃!但不适合小宝宝吃啊!大点的宝宝可以吃!

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
317  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2001-01-21 
地区:
未央区
街道:
未央区
:wanwan59:
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

这个属于上海一带的食品

肉丝炒年糕    配  料: 主料:水磨年糕
' n) I6 p4 A( Q+ f8 q1 s辅料:精瘦肉、韭黄     调料:盐、鸡精、白糖、生油、热猪油   .特  色:味道鲜美无比。 9 |' U( B' u" P
' T1 Z' _/ N& r
.操  作: 1 q7 n. U4 f* e2 J$ y  M9 O' E2 K

2 T1 Y6 @2 M5 }; r! L1将水磨年糕切片,浸泡在水中;  
. t& u# P+ c8 L
' l; p; K9 b$ [2、精瘦肉切成丝,韭黄洗净沥干切成段待用;  
3 c; z7 g4 f+ |# u; I- n$ E) a5 H3 }- P+ q
3、坐锅点火放入油,放入肉丝煸炒,再放入韭黄翻炒两分钟,加入盐、鸡精、白糖炒匀,其间全用大火。在菜上面均匀铺上事先泡好的年糕片,加盖,焖3分钟,再改中焖2-3分钟。  ( z! y* ?! y. W, W8 j

- X7 L0 c/ o/ ]2 J4 z$ l( m4、 开盖加入适量的生油,将年糕及菜搅匀出锅,加上一勺猪油即可。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

鲜红薯泥    配  料:    主料 鲜红薯50克。    辅料 白糖少许。
0 Y( ~# S3 X- P; ]  _7 v! s) j& p8 O5 o( l. `0 j: Z0 ~/ W- j
.特  色:此薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物及维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、B2及尼克酸等多种营养素,适宜6个月婴儿食用。制作中,要去净红薯皮。 3 X5 s3 J* h; X1 K
& f& F% }2 o& D6 @& S
.操  作: 4 ~8 Y1 U2 x- Y" J* m# j

  P8 K6 i) c2 M' `8 t+ X①      将红薯洗净,去皮。 : W2 N( {( ~/ ]( m3 h4 j7 o# @

1 J! D6 b9 |# p②      ② 把去皮红薯切碎捣烂,放入锅内,盖上锅盖,煮15分钟左右,至烂熟,加入白糖少许,稍煮即可喂食。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

白雪鲜虾仁   配  料:
5 x) b( D/ ]' h. O; U0 r
4 @1 n' }' M. x$ F鲜虾仁300克,鲜牛奶210克,净蛋白140克,湿粉35克,味粉10克,精盐1克,猪油750克。
& C$ U  a1 A3 `
; X: V1 T/ j' {, C: Y/ G6 g6 B9 m& v.操  作:
1 S! W8 l; V. K6 O( G5 z5 ?$ Q2 R4 Z: _/ ]4 V& n  N: g  \! A6 v7 w* j) m
1、   将鲜牛奶、蛋白、湿粉、味粉、精盐拌匀,猛火烧锅落油,用中火将虾仁拉油至熟,倒在笊篱里,滤清油,放入牛奶中拌匀;
6 ^6 U3 e0 M9 ~# X6 d
" w3 Y# {8 N$ o3 y2 k) Y% b/ Q# h2、   猛火烧锅下油,搪镬加油,放入已拌匀的鲜奶等,用中慢火边搪边铲边加油,至形成山形上碟。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

鸡肝末(4-5个月)   配  料:
+ f" I: h& ?% R) u8 F' k+ P# ], _0 T/ Q% t$ A+ n
鸡肝150克。鸡汤200克(无盐),酱油10克,蜂蜜10克。  特  色:味甜咸,营养极为丰富。 1 w& }% u- G' K) W2 G1 i$ Q% a
7 {$ ^3 j% f9 ~/ d
.操  作:
$ _' r2 g  |5 v8 S% o4 A( Z( d8 `0 x- {" S3 c5 S
(1)     将鸡肝洗净,放入锅内稍煮一下,除去血后再换水煮10分钟,然后把鸡肝外的薄皮剥去,切成末待用。  
5 |* O% I8 Y& J% Y! j$ n. U+ k
5 i. O: o% ]% K6 L( x(2)     将鸡肝末放入锅内,加入鸡汤稍煮一会儿,加入酱油和蜂蜜使之入味即成。   2 h8 R& H# T" r

3 d- p  L# |) @. H% O制作关键: 鸡肝放入锅内加水煮,必须换水,去掉血。待鸡肝煮熟后再切成碎末。做好后不能太甜或太咸,应使其具有淡淡的甜、咸味道。此菜适宜5个月以上的婴儿食用。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

清水煮荷包蛋   配  料:    主料 鲜鸡蛋1个。   辅料 醋少许。
, K' j' w/ m9 ]7 l, t
) l" E+ [* n5 r; d, v0 M.特  色:此蛋软,易于消化,含有丰富的蛋白质,脂肪,并含有除维生素C以外的几乎所有其他维生素和矿物质。鸡蛋的蛋白质与人体蛋白质组成极为相近,是所有食物蛋白质中生理价值最高的。它是婴儿最为理想的蛋白质食品。制作中,不要加盐,食盐会妨碍蛋清凝固。
) `* D3 C( M9 d3 D' o: \
/ x' C% O; A% W# F.操  作:
! |; b  Z8 K# o- S6 Y" ]8 A& G  p* \" {0 A6 R
①      将小锅内加入250克水,倒入醋,将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。
) E+ j; A# D$ P7 V8 o5 \% q- B5 [& B
②       待水开后,使开水保持微开而不太翻滚时,将鸡蛋徐徐倒入水内,煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏黄时,捞入小盘内,稍晾即可喂食。
鼎文他爹

幼儿园小班

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
271  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-23 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

什锦蛋羹(4-5个月)   .配  料:   鸡蛋10个,海米25克,番茄酱(或鲜番茄)125克,菠菜末125克。香油3克,水淀粉15克,精盐8克。 2 M8 w, y' q% o+ w/ j

1 O; Y) j# g& X4 k3 K8 L  c.特  色:色泽鲜艳,质软嫩,味鲜美,营养丰富。 1 R2 W, E* d2 W2 f5 x: d

- b# O7 @3 k4 l# e( H.操  作: 4 u; v1 i# n/ c# u7 x  G' q( G

( ], M3 y5 i7 ^: u/ t! t. Y(1)     将鸡蛋磕入盆内,加盐4克和1公斤温开水搅匀待用。  
- }! F+ z7 {& f% K. ?0 ]8 ?/ I2 D& N7 l9 y- B
(2)     (2)锅内加水,放在旺火上烧开,把鸡蛋盆放入屉内,上锅蒸15分钟,成豆腐脑状待用。  ) o, C& _. ^' l! ?; l" ~& F

7 v# C# m4 {2 I6 ~(3)     (3)炒锅内放入1.5公斤清水,水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、精盐4克,勾芡淋入香油即成。   ) n1 t7 s$ P9 Q7 f* P6 f

: h" ~/ d* W1 y' \4 x制作关键: 蛋液内要加凉开水或温水,不能加凉水。蒸时用旺火,防止蒸过火、蒸老。勾什锦汁时不能放酱油,芡不要勾得太稠。吃时茨浇蛋羹上。此菜适宜8个月以上的婴儿食用。
‹ 上一主题|下一主题
下一个菜谱
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部