牟牟妈

最近老爸钓了一条20斤的大鲶鱼，冻在冰箱里太占地方，本人准备下功夫把它米西掉～
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它的营养价值：, u# a0 z" `5 J3 R0 \$ n
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     鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
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食用功效：: S8 c, n1 C- N
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性温、味甘，归胃、膀胱经；
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具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效；
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0 |% t5 o9 |0 e. ^$ t! q鲇鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。
8 i$ L* T3 \) ~: j8 s上图：' ~/ `- N0 ~( l; a5 ]7 a7 `5 D! v+ g
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就是做出自己想要的口味！老公和婆婆吃很多～太香了，不能多吃～腻～！

王晨妈

虽然刚吃完饭，看了楼主做的鱼口水都下来了~~~找纸去:wanwan20:

18553530

帮顶

小初

楼主手艺不错呢，不过鲶鱼还是少吃

小米2009

好

诺亚兔子

学习了

melody_qj

顶

yi99999

我也喜欢吃，但是鲶鱼据说很脏，我也不知道了~~
6 y/ G. b8 H% G  X鲶鱼就是容易发胖

比比妈

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 不错~

妈妈宝宝乖乖

我也爱吃的很) a+ Y2 C: ^; L* H- k" h0 O
但是据说会发胖是真的吗。鲶鱼皮很油哎

chc_chcz

哪一拨鱼？也没通知大家啊

chc_chcz

在哪钓的？

快乐土豆

:wanwan76: :wanwan76: 我爱吃鱼。

小妖精她姨

:wanwan76: :wanwan76: ```

小雪悠悠

:wanwan08: ，

小米2009

20斤的大鲶鱼   :wanwan78: :wanwan79: :wanwan79: