http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuz.html, R# n0 w- A. X, A2 l3 M5 {: F
5 p! u* y6 f9 |备好了西红柿,豆芽,土豆等等,准备晚上给丫头做麻食了,下午娘俩出门一溜达,小区里几个钓鱼爱好者提着个小桶,里面放着几条鲫鱼,新鲜得很,说是刚钓上来的,不称大小,一条五元,看着个头有1斤多呢,且不说价格,感觉要比市场上的新鲜,就买一条回家了。 第一次杀活鱼,紧张ing
# V1 l7 O% B6 H8 T' @虽有挣扎,整个过程还是很顺利,哪里有压迫哪里就有反抗。。。
1 @+ y" z' e" c7 j5 v0 B' t路边的偶遇[鲫鱼烧豆腐]
, q; O8 M8 q: X8 c* ~3 E1 d材料:鲫鱼,豆腐,生姜,料酒,醋,白糖,盐,干淀粉,小葱,干辣椒,大蒜9 F6 M9 O% y) `& H6 M
1.鲫鱼收拾好,洗干净,身上片几刀,方便入味
8 X+ o" I3 h+ n0 m# W' |2.拍上干淀粉,备用
1 l5 s/ |1 }' T" p$ Q( d* q: l- }3.锅里油烧到5成热下入生姜末
7 ?: d @' N' B# y3 z0 e4.放入鲫鱼,炸至两面微黄
! y8 z+ D) _1 R5.放醋,白糖,加开水,水略微淹过鲫鱼/ [: k; T& G2 V. c- H
6.放盐,料酒,干辣椒丝,豆腐,水开后,转中火炖20分钟左右5 ^. I0 X- ?$ R; H f3 A" ?
7.汤变奶白色浓稠,撒上葱花,蒜末即可出锅$ ^, `4 ~* C# v
Tips:
' h& d) f" Y7 y! n. }* X1.鲫鱼拍干淀粉再炸,绝对不会溅油,很安全
% `% x5 R9 m* X- }' q1 s* R s9 l2.鱼放进锅后,不要翻动,一边炸一边轻轻的晃动锅子,炸好后是不粘锅的,这时再翻面" e8 E, _* O& N S; q4 |! _4 k5 r
3.因为今天着急下锅,平时可以先用生姜,料酒把鱼腌制半小时再拍干淀粉,这样味道更好
4 S; L m4 ^1 N# r5 S- | }4.既然买了麻食,就一起吃了吧,咱可是学习过锄禾的,麻食煮好后捞出,拌入鱼汤中也是很美味的哦3 Y& p5 Q3 R* V5 F* F8 l ?
5.刺很多,给宝宝吃一定要小心" A1 D7 P2 o) o% M7 S) h' h
鲫鱼最好了,因为从中医角度来讲,鲫鱼是完全没有毒性的,可以长期吃,只是刺多,给宝宝吃要小心,小心,非常小心。
% r* O9 g' ]4 j- {( H8 X( S2 E鱼肚上的肉比较保险,鱼背上有很多的小刺,偶一般是戴好眼镜,戴上一次性手套,一边用筷子挑,一边用手捏,基本上是很保险的,不过,我家小丫头也很会吃鱼,遗传了偶,偶妈说偶1岁的时候可以独立完成一条桂鱼。
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