phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html# Z9 \: J/ o  h6 m

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！) R' y/ x& M" a. S9 z. v5 m
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。# w( }5 {/ u+ Q
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
( }$ X  A4 b, ~) S$ E! z( D9 {怎么吃才能不上火呢？* R1 L* q" T" [
当~当~当~当！
( X- l# o( c# S* Y$ U那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。/ B( S+ `) L2 L: B; t9 w
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦  A4 P4 M$ W! X; t! V
夏天火起来[西红柿炖牛腩]) }. j: ~1 I# a; v( r
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶! g: I& F( A2 F" U
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分/ r$ z; y( c) l- r7 |* Z0 V
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
* Z5 h* ]4 [& U! W* T3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
# m3 l! R0 E) r, x% O( S# G4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可- x1 L* m+ l6 \5 J: z4 R9 K
Tips：5 N, [! Q! e3 g9 j
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
3 T" i7 W0 N# ~# {2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦% }8 D  M3 A  e3 C1 j1 j  `

飞螺

好想吃啊

芊芊妈咪

、:wanwan59:

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
: T$ ^0 g3 z$ P8 q7 F& i9 ]9 h+ H  \
0 {) L: w2 X  K7 h, R
送我家来0 K* h- i2 E; O) V. a
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 ! q" p7 u: w0 [3 `2 v: t( j

2 G/ _5 F- b+ g% z0 x4 x$ U谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
1 B7 V+ \' ~+ y) f& H好香啊~

) [. q$ t  R+ I, |' g+ t谢谢鼓励哦

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

麦田

好香啊~

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 ; h' D% F6 [7 j! b5 ~/ I) v. ?
来来来,都来我家吃啊

8 N9 Y3 l1 I& i
7 h/ \! Z/ ^9 z3 P: a; t
送我家来% ^) h! t9 o% ~- w# `
最好了

phia

来来来,都来我家吃啊

鹤舞花

:wanwan59: 口水

小米2009

不错