phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html
; D% h- _: K, |. `$ z7 U* n: F

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
2 v5 M2 {) }# N妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。, V$ O0 v/ D. ]( T2 b
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
: {) c7 E1 p6 d# d/ J# X怎么吃才能不上火呢？
3 X: Q* g$ W- B2 @2 Y当~当~当~当！: `$ G+ d* V. `- T" X
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
% R* h+ ?: v* F- ]0 \1 l  Q$ [6 H就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦% P, _0 D2 d0 t2 F5 X& r
夏天火起来[西红柿炖牛腩]
3 U. o) [1 f9 ?& ?3 z* G# i材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶, V% w4 h% H4 V) Q# n; s3 ?9 q
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分) B( M+ Z& X# x5 m: ~# p
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
$ G, c+ c6 p; {9 _: s  y( E; e3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒' ^6 w+ V; K* q1 K1 O
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可* ]6 }. ?$ F6 j8 h3 ^/ j6 P
Tips：
  T7 o$ X+ z; C! c$ P" e1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了$ X7 ^- S5 [/ a) U  L
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
- b9 F9 ~& `3 E2 z/ ]. `( P

飞螺

好想吃啊

芊芊妈咪

、:wanwan59:

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
0 L7 X7 \" K, [: y  Q- m+ W6 G  ^3 ?: I7 B4 ?1 `! b

# Y7 _4 T' V  j' _! t$ l送我家来, |" p, n* w; q, D. `# Z& N
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
7 y. |$ e+ k: C2 d( m- ^9 J* f" l+ W7 n/ D# I
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
- x: O. W# S' A4 Y* y" F: \4 q% C4 J好香啊~

) S, X5 q8 S/ `+ X+ D, g( T3 Q
谢谢鼓励哦

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

麦田

好香啊~

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
- B- D8 |$ a- q/ y# V来来来,都来我家吃啊

3 n) Y, i8 h: V! `6 R, B& V( z! z6 |

  Y4 k0 S' o! O4 T; ~送我家来1 C! y3 @; o% @% H. E- ~
最好了

phia

来来来,都来我家吃啊

鹤舞花

:wanwan59: 口水

小米2009

不错