phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html
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妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
) Q1 @5 ~, }/ Z# b3 |, R! ?妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。8 A+ V. [' d& c# g- A
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！# N( p$ y6 a0 H6 {/ G; x2 B
怎么吃才能不上火呢？
! a3 s4 @, @* o' u( `当~当~当~当！- a* Q( b; Q- f% B& @9 U. k
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
4 j* `/ A* J- m7 z& ^6 i$ h6 v就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
$ r, I6 S) \" p4 V9 J7 S' J1 K夏天火起来[西红柿炖牛腩]
$ \7 N$ M% G: a5 m5 n: z* R6 c1 O4 t材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
  B5 B; }; n! ?" j0 q1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分; Z2 z) ~9 Q+ l4 p8 U; ]0 e
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中6 `5 m, f1 K. s, ^+ U
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
% b, E& W: K8 k) B: z4 d1 e4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
7 Z; {7 |0 Q, {: `; WTips：
: z. E3 T8 q/ }8 l3 T0 x1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了- n! X6 C# Z; x& j7 d6 C) Y
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
+ R3 z$ R3 X8 X  m

飞螺

好想吃啊

芊芊妈咪

、:wanwan59:

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表 $ i( s9 x( H1 o" O' \

1 U" e$ n! Q) k: q& k# o; t/ r' |" i9 ]1 n* |$ f
送我家来% Q. B. z- S1 x+ K1 Y. @! |9 J0 G
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
) F  J1 `2 A% }6 `- k
" Q0 j1 i) f( i" O  U9 h! v谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
- W. B5 Q8 K1 c好香啊~

* |% v& G+ ^1 Y( b9 _# I/ e
谢谢鼓励哦

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

麦田

好香啊~

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 4 {" ~! D, n8 z' M' m. `
来来来,都来我家吃啊

5 B+ m/ y0 n7 Q6 H) Q. M! k+ C6 F
- m9 K' {4 R* Q送我家来
1 |, C% h/ U$ t- {- L( ]$ d# {% _最好了

phia

来来来,都来我家吃啊

鹤舞花

:wanwan59: 口水

小米2009

不错