phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html
" m' H( _7 \+ j

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
' v5 W& F) |" {  P* C妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。' N- c% F3 c5 k( t! f
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
4 y5 _% o" b" j) ^  F怎么吃才能不上火呢？, {/ R6 e- C2 {* K3 w+ l* L
当~当~当~当！
" Z: `; M2 @! p/ E9 I6 `那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
: X  i( @1 x/ _就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
. M5 U& f" S0 i  z: u夏天火起来[西红柿炖牛腩]- x: [/ p/ O5 g' ?/ ]
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
) a1 d7 \6 _: a  W: E4 `2 j# ?1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
) r/ U& V( N( V" r1 M2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
2 d0 N0 x; r/ g. c3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒8 L3 S8 D8 [: b
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可0 x8 {3 w' V$ T) X, a/ E+ A
Tips：$ ^$ U$ O8 g: o6 ~4 a, N# i$ g
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了/ |  C  V9 j0 D3 {8 P
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦" E* w. s' T: u# N' B3 {

飞螺

好想吃啊

芊芊妈咪

、:wanwan59:

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
9 v6 p7 _8 d. P" p7 A  o$ U- p8 ]4 g  G" ]7 W* N

3 ]; D! e8 g6 s& c+ y送我家来
5 a( o( c& I/ ^6 }0 n3 ?; m1 [2 [最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 3 Y. M+ t) O2 D1 Y+ ], q1 l( D8 n

% f6 k! p6 k. B0 j+ P谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
- e; Y% m8 P) @! K& }好香啊~

+ r# l/ G/ Y; r5 C+ j' E% r0 r) T
谢谢鼓励哦

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

麦田

好香啊~

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
- _, z* t, a, y+ [4 R/ i! B3 T7 u来来来,都来我家吃啊

9 ]2 W; ^* r/ c1 ?5 p) q7 G: R% k3 `2 o2 x. ]$ q
送我家来7 B7 F: h- A' |
最好了

phia

来来来,都来我家吃啊

鹤舞花

:wanwan59: 口水

小米2009

不错