phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html
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妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！. s9 d' [7 y6 ?3 h
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。* W) [/ W$ ^& f3 E2 [# s
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
# t$ V) M* _4 `" m怎么吃才能不上火呢？) v5 H" o8 o# E* e" a$ p+ W1 E
当~当~当~当！
) b# l5 M! W$ K( ^) ~那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
4 D7 A  H2 N6 s+ l就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦/ K5 i& m. F/ Z( ~) H# f: ~& J% `/ g
夏天火起来[西红柿炖牛腩]3 n# O7 }/ F4 M6 W1 c2 T2 }( U
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶3 @% J; _# w2 X+ d0 ^  H; Y
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
* A% h/ t6 l7 p2 B$ x2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中, Z  |0 B, U5 p) T8 O* ?
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
3 x: p( c( N7 D4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可! }2 L0 ?. E5 n0 F: L
Tips：
5 }3 `5 u: t9 X1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了& j5 R( @. m6 w1 R4 D3 f7 W
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦4 Q6 ^4 b& I1 r0 n; F

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
2 }* `; o  w( J, e& T来来来,都来我家吃啊

+ S2 G' {8 h! Y2 j
  F+ \$ X4 z  b0 t' Q# b
送我家来
5 H6 Z; N0 @; d8 U% @5 h. [/ W5 P最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
1 }+ J- W( l$ Q2 a1 v好香啊~

5 ]% n8 d% \6 C; @! |& R5 k谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 ) y' D- C8 O) v2 l4 Z
7 b. b* V- O  E$ X
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
( ~. h; f' ^, U1 v. B
3 S$ Y* L: O% M( [( g# Z: I+ q: x" p3 y% j
送我家来
9 m! a  G2 e$ B' V; ?2 m最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊