phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html: N6 ~" R) c4 |* o( i0 W; K' P

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
9 l% @7 p3 Z+ b& q2 C; U妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。9 x- k3 S% h( _/ x9 g( B; L
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！! Q. D) ~6 R9 I# V! m
怎么吃才能不上火呢？
; c! s/ n* y* a9 r; Y0 S当~当~当~当！
) U2 U/ k) U! b) Y; T* `那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。$ D9 G# V7 t. m# M, p8 R
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦: |/ e. y1 ^# i) y
夏天火起来[西红柿炖牛腩]
( o9 {2 d" G9 j, j材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶: b1 L" |8 m/ h) C6 g
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
# ?" e: f2 \' K5 Y" H, y: ]2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中7 I2 L2 F1 G* b9 ^2 h
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
( G; S- n, [2 ^4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可- |" ]! F# }& S3 q$ I$ h" W
Tips：( E- O/ I; p7 V' x6 A
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了' m/ n; V+ R4 n" G6 E
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦; ~& G  Q9 V, I; z) x- o' W

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 + n& e- Q/ ?- \  M
来来来,都来我家吃啊

* L/ R( N" S+ n5 B/ _" X
$ d0 P: b: w0 Z送我家来- K: h1 r: K" e  J9 Q8 r, N9 t
最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 - [' q  a% z3 C3 @/ N
好香啊~

8 ]5 U1 l9 i; R' Z
谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 : |3 y8 R1 R! G6 M" Y5 N- I9 M1 H1 H' }

, [1 m! T; r7 w. C" G; |& G' i* ^谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表 : p' |1 V) N6 P" {

, Y0 C. `, r; G$ h! d  L
% x1 v( u5 s5 k0 F2 M送我家来, x' F. [* M6 l; S
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊