phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html$ b( I! e' s1 f% m- H

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！: K. U7 t# E" k; l% W/ C8 ?
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
. U& y' u9 S0 }1 r那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！- K, k" y+ N+ P* h2 Z; K
怎么吃才能不上火呢？/ Q& B# u7 n  ]! q
当~当~当~当！2 \1 f5 |8 N  O% N6 n) K) C2 w
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
! q7 r" V* r- x  E就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
- d$ ~2 K1 s; [$ G夏天火起来[西红柿炖牛腩]! e! J4 z6 K1 W
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶+ Y% S* n6 N4 X; [& i, H
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分' U. {" S4 R- y8 l
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中: y# c# r* J! [  Y. p  Q( `( K
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
. Y% a6 x( Y, Z$ g3 Y& i2 K; a4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可, @" V+ `; i5 x1 _$ l3 ?3 [/ w% `
Tips：
/ ~) s5 r2 E& g1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
5 o. b4 z5 F, ~6 `1 ~* E2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
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小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 1 L4 d& b9 \2 x$ ]! j3 d2 n
来来来,都来我家吃啊

: o5 `9 e) ~4 \% D3 Q8 ^$ C3 f2 i
送我家来
4 L6 Y4 r& W" ?" `9 j# k最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
& z! M9 @2 a" u0 H9 h好香啊~

4 M( I1 l/ [: k: f8 u7 ?6 [9 Y
谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
& |3 _0 O" I% P4 J
. y( C$ f) J4 t4 X谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
( u9 |4 C) [# {3 N7 D. H: M" c4 X4 g9 [3 Z, V0 ~
( @: @9 p- K; c+ s0 J5 s: q3 h+ |
送我家来, ^1 F" O; {  e* j% S# Z; u# }
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊