phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html
1 j7 X$ [4 c4 k

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
5 Z( a; {  Y' c* F% z9 L妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
) P9 F: y$ Q6 f& u) {0 E. J那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！, ?, w2 Y4 l! d" Z1 R0 e" q, l. s
怎么吃才能不上火呢？0 a/ j6 p7 J1 {. g# O4 r+ H$ s+ I
当~当~当~当！1 b. w* }& b* t& p; x2 C
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
- m! z  \( v" M# X! b4 Y7 p* m: C就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
+ {  P3 V4 F9 F夏天火起来[西红柿炖牛腩]
) J, m" w1 u3 S- _9 m) a材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶# o5 b) l- r; H: k# f3 \
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分2 F4 |; R0 y& U7 r$ Q- B3 E& W8 k) y
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
! Y$ l: g0 ~( f! {3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒- g( J+ \5 G! K7 g/ y1 U3 x
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可" h" Z8 I& r) [0 p
Tips：
! [  x& B; L) @' w0 ]' U8 I1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了( e/ ]/ W9 _: d' F# l
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦2 E- o/ S" n. c; s. w0 ^

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 2 i5 m+ w7 i1 F1 _( a2 h! |3 r1 K
来来来,都来我家吃啊

' m/ r; r7 y# j1 R4 ^+ V& a' j

, P( T& B" Q3 c送我家来) t  J# E* ?, i$ [9 \, d" _0 I& [
最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 4 ^- o. d7 O: X$ M- J, |1 ^, o6 {
好香啊~

: n. I9 S3 j& z" o' ^6 M谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
6 A/ V% J0 c) m) `4 ^' H/ {
+ S$ k( K4 H, G0 z. @# O谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
2 b7 H. k3 A, a+ u( Y* W5 Q* v2 U% L" J' @: _; b! B
- C& y' c! v  E* W$ Q- @
送我家来9 [: J  L9 d) l2 [! z! w* N
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊