phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html! E$ c* l1 ?4 F7 g

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
3 f* `0 B) J1 b# h$ B& ~) k妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
' h7 N+ Y& y8 T' v8 C( n那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
# i+ e5 O* f9 F, ^. Q怎么吃才能不上火呢？: P" L4 s$ Q) ?  u2 i( s  r
当~当~当~当！4 \' d/ a! H# H/ U+ F6 J
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。- e$ R" R' \1 V, W) I* X5 W
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦+ @# e/ ~3 S& L* Z9 `& c8 r) U
夏天火起来[西红柿炖牛腩]
' ?: Y/ v4 h; V9 D; L材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
7 ^3 Q/ ~+ }; X3 r0 w% {1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
9 @) r2 s, }4 i" c) K2 `. ~, d2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中- m- }  D4 {) F+ w+ H8 l/ Y0 d
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒$ Y, r# m4 R8 [, S# ?% e1 c
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
7 F; e: w* T# G9 z' kTips：
7 @/ [/ v# q( [5 L  d/ k1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
, d5 D5 X6 Y9 O: ^! p2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦' h2 ^$ R7 v. ^2 @) c9 ]5 G

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 5 C; w$ G% @: V
来来来,都来我家吃啊

$ {, c# p6 U9 c) R

% _' d1 z+ F8 U. u; t2 ]送我家来! L( C( T9 a+ J$ Q3 M& R5 M
最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
/ L3 A* E: W8 }! H好香啊~

3 {0 B5 w2 K+ K8 I3 Z  P( I谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
; _$ W9 }5 ^3 }7 J5 G' ^& F( ]7 g! |% n- @( m- w& X, {1 c
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
) Y  y$ y3 g/ U4 {" u' n) a0 M# q/ ~7 G8 Z- R3 s

; m% a! h2 s8 |$ z2 F, k送我家来" Z) P) p9 F, f8 A1 f4 ^4 n1 \- I
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊