phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html
$ d; m. _# x. h1 }0 q& s

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
/ ~3 I1 c% E4 i* y$ l; r. @% [妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。. P; F- L* j- e4 w9 u4 w; y0 G
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
. H5 L( o0 x  f4 h怎么吃才能不上火呢？; d& G  r9 q2 \) {: W, e
当~当~当~当！
0 G6 S0 h  \. q那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。, n' s, O) F  J$ @- R
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
# f% Z! I% m$ }- R- p& n0 k- d夏天火起来[西红柿炖牛腩]
8 ~7 K" u( d) v7 `& W材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶$ _7 V$ r& }( n  ~9 r" W
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
; L9 a# P9 n! I3 P( v: ^0 i& [2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中$ n& u0 j2 ~' r' e. Q1 b
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
* u. M$ o; k2 @8 X4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
7 }) f# S  e( ]Tips：% \* x$ G  M( L
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
# _! I) Z5 c. {" i2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
7 h- S8 i/ i/ `; w

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
% d4 P3 S; D* @; t来来来,都来我家吃啊

+ Z" n- r$ R( x" A( S# m# \4 s* a4 M+ R7 K# y. z) c5 [5 t
送我家来
/ }1 ~) c5 m6 e' x5 I/ q最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
( U9 B2 C. b: _) Q5 |/ }) B) A4 A* D好香啊~

6 i8 S( o3 I8 \1 B& y1 K谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 9 [  w& T# X) D: O  x0 |4 G4 m

0 ]% J% i8 r- ?& Q( \, R谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表 1 O; C) g% S6 R$ Y

- l3 A# M# @, \3 I* `
! J! t9 T/ `0 @: D  c送我家来. k. S" k, Q# ]+ Y, E/ E7 c/ r; Y, K
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊