phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html. n+ v9 C5 N' v( q4 t1 y

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！) q8 U! Z; z1 R$ |
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
" j) L) p' ^6 U) Y! x5 M0 s那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
) @4 A5 R$ U5 J9 ]" j2 q怎么吃才能不上火呢？  ~2 B9 ?- I0 w7 F! S4 [* r3 G: Y6 e
当~当~当~当！" I8 U3 J: g. Q
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
/ r2 Q& ?; v; a3 J就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
* R# f3 I$ O/ K! J7 C' b/ j夏天火起来[西红柿炖牛腩]' ]; f3 }" c- e- d
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
+ d/ x  W- C/ a+ p, c8 Z1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分) w' I$ v7 u; x( i2 G! b
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中/ k  \' W2 t2 K& `/ M
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒
1 f" _5 C8 d9 ]. u5 \# i4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
" d9 Z  e, O6 x# _5 R- P1 GTips：( J! a6 d: @! _0 C
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了$ G# v" X+ r% A/ ?" r* |: t6 g) X
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦1 N- N' A% j; c) x# x. O' s7 N% Y

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 1 t4 x3 l1 L' |0 S; [0 h
来来来,都来我家吃啊

+ {- X& o" k. j& m: p9 D
/ l0 D5 S! Y! d  {6 E
送我家来3 m7 |7 k) j  C: d8 q
最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
, }, s) J8 x) Q% {好香啊~

6 I& @+ r8 y+ d3 [5 M  i: F' i9 q
谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
1 m$ d, D% p) \6 \9 ^, T6 [4 n) Z, e' V' N2 `" F
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
. ?; c- d  P1 o* H- K! h6 Z7 u, @8 c) p. Q+ G* ]

, H7 K  l$ M9 P. c; A! C送我家来
: ~* `$ U5 {3 D8 ~2 U0 S最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊