phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html' G5 i) z- b8 `; ?/ n$ X

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
. _  N  U- W8 u妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
1 h' D& c- i+ F5 V8 m, z* u1 [那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！, y. x7 m/ \% f
怎么吃才能不上火呢？
4 G# N' P' W1 F当~当~当~当！3 d1 W9 V+ ?( w) q; e9 n
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
5 i: Z9 s$ }) Y就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
6 q1 _/ W* X  q夏天火起来[西红柿炖牛腩]
2 G$ o1 ]' Q8 a" Z材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶! o& d  K6 R+ G
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
( o5 M* p0 `# i2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
0 M. l* v" s) Q: S8 U) V3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒: A* U! P  g8 c: N
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可5 V- D/ ~8 ?- T( O1 r- C
Tips：. e/ D% {' S: [" o( b
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
$ a/ U0 A5 u9 ^' }2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
9 ~  B8 c& ^8 A7 C: C' L

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 8 n" C4 M, L" Z; z, o! c* q
来来来,都来我家吃啊

, n" Z7 ~! X4 f: G
5 d( h. A( I& o. q送我家来9 g+ ]' z$ C' K$ `8 a5 B
最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 ; w3 u, r  w2 K: Z6 E4 d
好香啊~

$ [2 A6 E4 ^6 B; m1 X谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 . m. i! l* e7 V, Z
; p8 Y* a0 f1 k$ N  _" A( R% D
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
( N2 E: t7 Z! Y2 R. X# T7 Q. i( |5 p$ I) S  Z0 T! x  p

8 N& m3 f! ?1 Y; w) C送我家来% s. y) z% p! R* ^# ^" C# `, j
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊