phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html8 v7 ^0 ^- P7 [, p9 ?1 w

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！) @2 k( Y, u( F# c$ ]; Q5 X
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
! K/ P. i0 l" w; w7 S那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
; M' x2 e# d' s' s4 r- _/ [怎么吃才能不上火呢？/ ^; A) ?' v' p( Z
当~当~当~当！
1 L1 t; g7 x- L" `) A8 e那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
6 `$ x/ E9 Q) w. Z& T: a" H就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦& z4 E8 O7 X  K8 ^& Z' J1 m  Z
夏天火起来[西红柿炖牛腩]5 |5 R8 b2 V7 h$ L/ N: R  l
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
4 h0 x4 s7 {- G1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分3 Y3 s. ]9 _) f' j1 y
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中1 H6 m, V* I% q4 U
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒' u$ l9 R. v6 S/ K0 L
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
+ c) C: U0 X: f$ YTips：
3 o7 s7 N  r9 _5 O1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
1 C6 V* e) s. ?' C; x: l2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦  G/ Q7 ~* t8 k0 M$ @

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 0 ~* s- P. Q* O/ O' T4 e9 X
来来来,都来我家吃啊

6 ~! {- r  _$ T* c. L
+ U" ]7 v" y) p- Q
送我家来
. b; A) \6 K. r" A! f/ l. ~最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 4 _1 j. D2 d% q5 }
好香啊~

3 U8 ]$ C, y$ T' I谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 ( i& c) X8 E# p/ }) V- ?5 M
/ V; D& c# k0 s# U
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
/ k7 f& b3 _( q1 w( e- s# G- l
* ]2 x) H3 C! q- j; ~1 |/ E
! R$ o8 e/ s: N3 L1 k6 p送我家来1 h( ]( ^$ P5 }2 q7 e) ^- h
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊