phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html7 f  f6 `; e- `9 H

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！1 C, J4 M" h. i$ m
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。6 c( ^! P" H4 s0 D* l' W
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！
5 M3 \% ?/ d! s: P* h怎么吃才能不上火呢？
6 K4 e5 u; A; c7 j当~当~当~当！7 U: h5 X) U- E7 ^2 w2 ^& F
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。
7 d# r  ?, ^1 \/ H( g( w9 m就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦5 t* c3 Z" R- p; M- i$ _0 p: g
夏天火起来[西红柿炖牛腩]# U* }& s! U- _: ?3 R1 u& B( Z; `
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
& }- w$ ?. W7 ]+ T0 G* w8 L0 c& @& z& n1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
( n1 R- _8 f- R! _2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中& |' b$ o( e; A' Q
3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒$ G! s( m& c3 b$ e* f4 p/ ^
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
( X% ?; I- w1 v, |8 jTips：
9 _& @) m( ^' t- ^: w0 Z) F1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了9 }  C) s: @7 Q& y
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
- W6 T" J- Z( U! W

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
# r! K$ {. [. Z/ G6 ?来来来,都来我家吃啊

$ C- Q# o% J$ |8 I' G8 l, T5 {) H" Z/ Z: i$ n9 g6 g5 c
送我家来
2 p% o- |) }& m4 J; C最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 7 X* I) U1 X: s" |/ E& F! `
好香啊~

0 T+ Z8 \/ w# a) G
谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
; k6 Y) [0 G9 @: ^& g/ b$ ^! A0 t' j) D, m& j+ ~) ^) X: Z
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
& ?2 j( U& l9 `( b) F, Q  N9 v5 Z0 ~' z$ {5 u
9 d# H) B. t; \9 c
送我家来
8 N  \3 `# [+ p, A2 t$ }最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊