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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
. r j8 f) w. h0 j1 r' I1 Z" w材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶, v6 C9 H0 _; | x* q! V' R
调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
: O7 O& j) \ G" W5 |配料:生姜,蒜,洋葱
0 F/ E6 Q" e' I5 L G1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块
& [% @+ O5 U: S1 N$ N2 N2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出6 W. X4 `7 n9 @& K* g
3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香
" S' p T6 s$ T2 V- ]! L; e- M4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色
! ~# C/ d% v( D( I3 o5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味
6 r( r0 Q# `' `: D) U5 V4 x6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上
/ K i- m2 Z4 C) d7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓8 j% C$ `6 e5 s6 ~
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出
' k4 l% ? O" a- i2 w+ d9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰
2 o. Y, q: C) m- ~% ?! s' H. ?Tips:1 m7 t, I3 O2 J, x
1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
% |+ z$ O( j; V1 t+ b2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
; t6 Y7 k$ d) j: W" N" i8 }3.卤肉的水要一次加够哦
% Q$ O0 y; L) Z0 ^/ V* a0 X1 B想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦- ?+ L- L5 ?. @& r. i( ^' U
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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