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第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
& @2 C* l$ E1 f. V7 b( {材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶
- K+ x c- o$ {2 X5 j调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油3 K7 R! [- ~; x: M0 T; g; h6 g: j
配料:生姜,蒜,洋葱
. B* v2 L8 k6 b2 C2 l/ S1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块/ e* F0 t+ k# e
2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出3 B$ o0 y+ k |1 U' D- U
3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香
# G' @8 ^( {" D% z- _5 A4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色3 c6 m8 Z& }0 B% b1 H5 v9 B
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味2 ]: r6 @' M6 N! m
6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上1 Y1 Q+ {; b2 N n
7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓: U0 {1 c1 h3 Y6 h0 Q
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出, ]& r8 s7 _9 g
9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰/ t* a% \, A4 g! M( c
Tips:
_2 N3 [0 s) I9 S1 Y$ x% L1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
% l/ K" p6 D" Z- `* h! E2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
# ?% _# [" g* o) S% w3.卤肉的水要一次加够哦
, o/ f4 b3 c) J想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
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