- 阅读权限
- 100
- 精华
- 6
- 注册时间
- 2008-8-21
- 帖子
- 3283
- 积分
- 19909
 
- 经验值
- 19909
- 爱心活力豆
- 9
- 宝宝生日
- 2008-07-24
- 地区:
- 街道:
|
第一次吃卤肉饭是在台湾御上便当,会员价8元一份,觉得吃得好香好饱,味美到会有一种罪恶感!
- Y9 E0 P% C* k( m材料:五花肉,青菜,鸡蛋卤料:八角,桂皮,花椒,香叶
0 J2 ~7 q# E( N调料:盐,冰糖,酱油,料酒,油
1 p6 s8 d( @7 \4 d+ m: k+ t0 ^配料:生姜,蒜,洋葱
2 ]3 T3 `1 i! w) N. T8 l; g1.五花肉洗净,切成1cm见方的小块
6 B& x# x6 |& A; V0 V. f2.油烧至6成热,下洋葱丝煎成金黄色捞出
& p/ H5 R; y& z# |- ?1 n2 C& w8 A( e3.锅里的洋葱油加热至6成热时放入生姜,蒜炒香
: ]( _" _7 d6 l+ s; G' i* h8 C1 @ C4.下入肉丁煸炒出油后放入酱油调色! S. q A( [7 l5 o, p# @
5.放料酒,温开水,刚好没过肉即可,放入卤料,盐,冰糖调味
& H% p4 f: T7 M5 }& n% W" Y6.水开后放入煮好的鸡蛋,中小火焖最少2小时以上- l8 D3 D0 c6 `3 ^
7.肉丁酥烂后,转大火收汤汁,颜色红亮,香浓2 Q5 v6 c5 I1 N/ t
8.锅内加入少量的开水,放入青菜灼熟捞出1 ~9 h. G$ _. P; L
9.卤好的鸡蛋一切两半,将灼好的青菜和鸡蛋一起摆盘装饰3 K: F, t7 G0 O$ ^; j
Tips:
n& D( X# l' d1 i5 e `7 J1.台湾正宗的卤肉饭用的不是洋葱圈,是红葱头,这便市场很难买到,就用洋葱代替咯。如果买到红葱头,同样也是炸成金黄色捞出,然后用擀面杖擀成末,最后烧到汤里,味道更赞哦!
' [8 { Z% Z3 L7 }2.冰糖让肉的颜色更加艳丽,红烧肉不是都用的冰糖吗?看人家多靓!冰糖不要放太多,根据个人口味。
. B' r) d4 M; M9 Q6 H- s3.卤肉的水要一次加够哦
( z$ a3 q$ ]' v* t想看得更详细,就来我的博客踩踩吧!博客地址就在我的签名档里哦, h' J7 j: ~1 p% M8 s* W
# F: o6 n% B: I3 O
) E: e& V0 Q: I1 T. C: Q[ 本帖最后由 phia 于 2010-5-16 21:56 编辑 ]
|
-
总评分: 金币 + 10
查看全部评分
|