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<P align=center><STRONG><FONT size=4><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/1.gif"></FONT></STRONG></P>
7 k/ _8 G' o) G4 A<P align=center><STRONG><FONT color=#93c47d size=4>希望能帮助想好孕的姐妹</FONT></STRONG></P>
6 p4 R) E8 @$ b( V2 Z8 r<P><FONT size=4></FONT> </P>
3 ^8 X) S8 q9 L! ]3 ~2 T<P><FONT size=4><FONT color=#674ea7><STRONG>下面介绍的都是我的经验之谈，经过我的经验，我身边的3个朋友都好孕了，嘿嘿，得意一下</STRONG></FONT><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/15.gif"></FONT></P>
9 H4 C! w$ ^2 _" `* {<P><FONT size=4></FONT> </P>
0 I9 Y6 b- P- i<P><FONT size=4></FONT> </P>9 ^/ K6 k! ]' N" U' n" h
<P><FONT size=4>可能的地方说的比较乱，不太明白的姐妹可以跟帖问我，或站内我。</FONT></P>2 {8 t7 ?9 C# d
<P> </P>1 [( q" Q# l6 z: G1 M8 _6 M
<P><FONT size=4></FONT> </P>
9 E3 W5 l! G+ p! _; ^<P><FONT size=4>1、想好孕的姐妹，首先要照准自己的排卵期，一般排卵日为下次月经的前14天左右，每个人排卵日是不一样的，要根据个人实际情况来定，很多人一直不好孕，都是因为排卵日没有找准，错过了好孕时机。下面详细说下排卵期和排卵日的寻找方法。</FONT></P>1 c! P/ u. F$ m7 ]7 u
<P><FONT color=#cc0000 size=4>一般卵泡在排出卵巢后24小时就会消失了，所以要在排卵24小时左右进行同房，让小精子尽快与卵子结合。</FONT></P>* c% K- Q% h1 h# V" F7 z% r
<P><FONT size=4>姐妹们可以通过测量基础体温+用排卵测试纸寻找，这样找的比较准确，避免错过最佳时机。</FONT></P>- M0 ]/ [1 m' W- x! i- B3 p& \& \' V
<P><FONT size=4>a、测量基础体温，需要准备一个电子体温计，淘宝上都有的卖，价格也不贵，有的是买一个体温计还送排卵试纸，费用大概20-50元不等。准确的体温以每天固定早上7点左右，把体温计放到口腔舌下1-2分钟，体温计会自动测量，听到体温计“滴滴”声后，再测量1分钟为准。测量前不要大幅度运动（翻身、起身）、不要上厕所、不要说话，直接将体温计放到嘴巴里。读取完数据后，将其记录下来，可以用专门的基础体温记录软件或在**上专门记录。从而获得体温曲线图，来了解你的排卵日期以及可以看出是否会排卵，黄体是否充足，为以后做好准备。</FONT></P>- S4 ~" _# C! W
<P><FONT size=4>b、一般以月经周期28天为例，配合基础体温图，使用排卵测试纸。从月经开始第一天算起，第十天开始，使用排卵测试纸。最好在下午的时候测取，并且取尿的中道，这样比较准。测量结果如果是弱阳的话，请隔天再继续，一直测到基本接近阳性的时候同房，然后第二天再测，如果是阳性或强阳性，当天可再次同房，待第二天后再用排卵试纸测试，如果变成弱阳性，表示已经排卵，怀孕几率非常大噢！</FONT></P>" b/ S9 ]# s% }$ N
<P><FONT size=4>接下来就要等待了，最好在排卵后，到下次月经来之前不要同房了，会影响着床的。</FONT></P>! `7 B8 k# w4 \- P
<P><FONT size=4></FONT> </P>
7 Z- i |, D8 F/ S6 m5 n% _4 s1 c<P><FONT size=4>2、姐妹们，排卵前可以喝黑豆浆促进卵泡生长，让卵泡长的圆圆大大滴，排卵日前1-2天停止喝，排卵期过后，如果黄体不足的姐妹可以喝黑豆糯米粥加强自己的黄体，促进着床。如果姐妹弄不来黑豆，就喝黄豆豆浆也可以，不过效果没有黑豆的好。</FONT></P>
3 O- K0 C; h- u& ?: Z<P><FONT size=4>3、每次AA前15-30分钟让老公喝一杯咖啡，就一杯啊，千万不能多噢，多了就不好了。喝一杯咖啡可以有助于精子的活力，让更多精子能快速冲刺到卵子里。很多MM不怀孕，都是因为老公精子活力不足引起的。</FONT></P>6 o5 Y; n6 {7 \6 d- b6 ^
<P><FONT size=4>4、每次AA完，不要急于起身，蜷腿侧躺30-50分钟左右，助精子加速到输卵管内。</FONT></P>+ }# D6 a a# A$ z0 V& H3 b* n6 c# E
<P><FONT size=4>5、心情也很重要，姐妹AA的时候不要光想着我要怀孕，我要怎样怎样，一定要放松，卸除自己的压力！</FONT></P>
7 W% f) D( T, m) b2 E- D<P><FONT size=4></FONT> </P>
8 m; B# x. P1 r. z. \& O<P><FONT size=4>好孕以后的注意事项回头再写<IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/27.gif">宝宝再闹人了</FONT></P>3 i k% }7 Q0 Q" w
<P><FONT size=4></FONT> </P>( R2 [( ?1 ]; _3 s$ Y2 t' j
<P><FONT size=4>不明白的可以跟帖问噢<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/04.gif" border=0 smilieid="362"> </FONT></P>
5 h- S7 w6 N) p, J8 I<P><FONT size=4></FONT> </P>0 C- W9 \7 [$ `/ l" ]- ]. W5 w
% K' X1 m3 |8 D9 D( T1 H6 J[ 本帖最后由 Cash妈 于 2010-5-27 22:53 编辑 ]
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发表于 2010-5-27 22:47
学学。。。。
