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<P align=center><STRONG><FONT size=4><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/1.gif"></FONT></STRONG></P>$ {$ R! e& l6 r _) H
<P align=center><STRONG><FONT color=#93c47d size=4>希望能帮助想好孕的姐妹</FONT></STRONG></P>
& i- C1 X, p$ ?, u# B$ T- d<P><FONT size=4></FONT> </P>
" M# F* N) u; z, \4 m0 a9 h f<P><FONT size=4><FONT color=#674ea7><STRONG>下面介绍的都是我的经验之谈，经过我的经验，我身边的3个朋友都好孕了，嘿嘿，得意一下</STRONG></FONT><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/15.gif"></FONT></P>5 A1 C( O0 z5 g/ i1 b, a7 Y, c8 D
<P><FONT size=4></FONT> </P>% A- x# Q1 W3 s/ x/ }; r- A( }! E
<P><FONT size=4></FONT> </P>
- ^- U' T, p$ m' `3 G<P><FONT size=4>可能的地方说的比较乱，不太明白的姐妹可以跟帖问我，或站内我。</FONT></P>
p3 g( D" z9 o<P> </P>7 |! s. j8 q" t
<P><FONT size=4></FONT> </P>
1 H6 L" r' O3 }8 J& p' X<P><FONT size=4>1、想好孕的姐妹，首先要照准自己的排卵期，一般排卵日为下次月经的前14天左右，每个人排卵日是不一样的，要根据个人实际情况来定，很多人一直不好孕，都是因为排卵日没有找准，错过了好孕时机。下面详细说下排卵期和排卵日的寻找方法。</FONT></P>
/ a0 R: P B! E2 Q7 }& X9 Q<P><FONT color=#cc0000 size=4>一般卵泡在排出卵巢后24小时就会消失了，所以要在排卵24小时左右进行同房，让小精子尽快与卵子结合。</FONT></P>
2 _. D6 r! R7 p. i4 }<P><FONT size=4>姐妹们可以通过测量基础体温+用排卵测试纸寻找，这样找的比较准确，避免错过最佳时机。</FONT></P>- ?, Q) T9 i2 k9 ]8 ^! h( T$ b
<P><FONT size=4>a、测量基础体温，需要准备一个电子体温计，淘宝上都有的卖，价格也不贵，有的是买一个体温计还送排卵试纸，费用大概20-50元不等。准确的体温以每天固定早上7点左右，把体温计放到口腔舌下1-2分钟，体温计会自动测量，听到体温计“滴滴”声后，再测量1分钟为准。测量前不要大幅度运动（翻身、起身）、不要上厕所、不要说话，直接将体温计放到嘴巴里。读取完数据后，将其记录下来，可以用专门的基础体温记录软件或在**上专门记录。从而获得体温曲线图，来了解你的排卵日期以及可以看出是否会排卵，黄体是否充足，为以后做好准备。</FONT></P>( e" a; l- E6 x. k2 N4 [
<P><FONT size=4>b、一般以月经周期28天为例，配合基础体温图，使用排卵测试纸。从月经开始第一天算起，第十天开始，使用排卵测试纸。最好在下午的时候测取，并且取尿的中道，这样比较准。测量结果如果是弱阳的话，请隔天再继续，一直测到基本接近阳性的时候同房，然后第二天再测，如果是阳性或强阳性，当天可再次同房，待第二天后再用排卵试纸测试，如果变成弱阳性，表示已经排卵，怀孕几率非常大噢！</FONT></P>- B- @" F; P0 [ a0 k5 J
<P><FONT size=4>接下来就要等待了，最好在排卵后，到下次月经来之前不要同房了，会影响着床的。</FONT></P>
3 B& n* \/ e$ P" A<P><FONT size=4></FONT> </P>. }) w2 _) Q) W
<P><FONT size=4>2、姐妹们，排卵前可以喝黑豆浆促进卵泡生长，让卵泡长的圆圆大大滴，排卵日前1-2天停止喝，排卵期过后，如果黄体不足的姐妹可以喝黑豆糯米粥加强自己的黄体，促进着床。如果姐妹弄不来黑豆，就喝黄豆豆浆也可以，不过效果没有黑豆的好。</FONT></P>$ u9 E& b5 m- Q. B' L4 A
<P><FONT size=4>3、每次AA前15-30分钟让老公喝一杯咖啡，就一杯啊，千万不能多噢，多了就不好了。喝一杯咖啡可以有助于精子的活力，让更多精子能快速冲刺到卵子里。很多MM不怀孕，都是因为老公精子活力不足引起的。</FONT></P>: d* n# Z3 B+ h% J
<P><FONT size=4>4、每次AA完，不要急于起身，蜷腿侧躺30-50分钟左右，助精子加速到输卵管内。</FONT></P>' \/ s# y# j* a1 B) _2 y3 a n# R
<P><FONT size=4>5、心情也很重要，姐妹AA的时候不要光想着我要怀孕，我要怎样怎样，一定要放松，卸除自己的压力！</FONT></P>, j" G' c, x& l* g7 g
<P><FONT size=4></FONT> </P>& a' f- N& q t& g8 ]; T1 a1 q
<P><FONT size=4>好孕以后的注意事项回头再写<IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/27.gif">宝宝再闹人了</FONT></P>
* |% g9 M: N- ~: S<P><FONT size=4></FONT> </P>
/ B! L. t, t: q b) j$ T, J8 |<P><FONT size=4>不明白的可以跟帖问噢<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/04.gif" border=0 smilieid="362"> </FONT></P>* i% p0 K+ ^' d/ l. `
<P><FONT size=4></FONT> </P>
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[ 本帖最后由 Cash妈 于 2010-5-27 22:53 编辑 ]
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发表于 2010-5-27 22:47
呵呵
学学。。。。
