Cash妈

<P align=center><STRONG><FONT size=4><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/1.gif"></FONT></STRONG></P>
+ y- C7 D& e% K5 {<P align=center><STRONG><FONT color=#93c47d size=4>希望能帮助想好孕的姐妹</FONT></STRONG></P>% X. z0 n* K- v+ @" k, A5 I& b
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9 y8 g9 g' J) z. p4 N( M<P><FONT size=4><FONT color=#674ea7><STRONG>下面介绍的都是我的经验之谈，经过我的经验，我身边的3个朋友都好孕了，嘿嘿，得意一下</STRONG></FONT><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/15.gif"></FONT></P>
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! p$ j  E$ E# M( Y2 `2 o<P><FONT size=4>可能的地方说的比较乱，不太明白的姐妹可以跟帖问我，或站内我。</FONT></P>0 K' B5 A! ^# c7 D1 Z9 M
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<P><FONT size=4>1、想好孕的姐妹，首先要照准自己的排卵期，一般排卵日为下次月经的前14天左右，每个人排卵日是不一样的，要根据个人实际情况来定，很多人一直不好孕，都是因为排卵日没有找准，错过了好孕时机。下面详细说下排卵期和排卵日的寻找方法。</FONT></P>
7 U5 k5 N6 Z  r1 L<P><FONT color=#cc0000 size=4>一般卵泡在排出卵巢后24小时就会消失了，所以要在排卵24小时左右进行同房，让小精子尽快与卵子结合。</FONT></P>
& d  l/ h  e# q8 `0 m<P><FONT size=4>姐妹们可以通过测量基础体温+用排卵测试纸寻找，这样找的比较准确，避免错过最佳时机。</FONT></P>
# a/ Z2 Q+ @/ S6 n<P><FONT size=4>a、测量基础体温，需要准备一个电子体温计，淘宝上都有的卖，价格也不贵，有的是买一个体温计还送排卵试纸，费用大概20-50元不等。准确的体温以每天固定早上7点左右，把体温计放到口腔舌下1-2分钟，体温计会自动测量，听到体温计“滴滴”声后，再测量1分钟为准。测量前不要大幅度运动（翻身、起身）、不要上厕所、不要说话，直接将体温计放到嘴巴里。读取完数据后，将其记录下来，可以用专门的基础体温记录软件或在**上专门记录。从而获得体温曲线图，来了解你的排卵日期以及可以看出是否会排卵，黄体是否充足，为以后做好准备。</FONT></P>
: g) z9 H: G9 E4 g! f<P><FONT size=4>b、一般以月经周期28天为例，配合基础体温图，使用排卵测试纸。从月经开始第一天算起，第十天开始，使用排卵测试纸。最好在下午的时候测取，并且取尿的中道，这样比较准。测量结果如果是弱阳的话，请隔天再继续，一直测到基本接近阳性的时候同房，然后第二天再测，如果是阳性或强阳性，当天可再次同房，待第二天后再用排卵试纸测试，如果变成弱阳性，表示已经排卵，怀孕几率非常大噢！</FONT></P>5 c7 B$ J" x" j" Y: `
<P><FONT size=4>接下来就要等待了，最好在排卵后，到下次月经来之前不要同房了，会影响着床的。</FONT></P>+ ?& x" \9 q1 |/ }" {2 ~
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
! B( D+ v. b0 z3 N4 l7 _4 J<P><FONT size=4>2、姐妹们，排卵前可以喝黑豆浆促进卵泡生长，让卵泡长的圆圆大大滴，排卵日前1-2天停止喝，排卵期过后，如果黄体不足的姐妹可以喝黑豆糯米粥加强自己的黄体，促进着床。如果姐妹弄不来黑豆，就喝黄豆豆浆也可以，不过效果没有黑豆的好。</FONT></P>
% Y: F( r+ K  v7 ^4 c6 @5 a<P><FONT size=4>3、每次AA前15-30分钟让老公喝一杯咖啡，就一杯啊，千万不能多噢，多了就不好了。喝一杯咖啡可以有助于精子的活力，让更多精子能快速冲刺到卵子里。很多MM不怀孕，都是因为老公精子活力不足引起的。</FONT></P>0 a' a( N+ w$ v5 F6 l
<P><FONT size=4>4、每次AA完，不要急于起身，蜷腿侧躺30-50分钟左右，助精子加速到输卵管内。</FONT></P>
2 l( y  y1 v( o$ r0 \<P><FONT size=4>5、心情也很重要，姐妹AA的时候不要光想着我要怀孕，我要怎样怎样，一定要放松，卸除自己的压力！</FONT></P>
1 O8 w' q! X0 \* k<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>$ F! Y" }" h3 Z; P; N
<P><FONT size=4>好孕以后的注意事项回头再写<IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/27.gif">宝宝再闹人了</FONT></P>
4 A( M; D" q% ]/ D6 C9 d# [<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
% L& f1 f* F2 |8 l  T3 u2 U* n<P><FONT size=4>不明白的可以跟帖问噢<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/04.gif" border=0 smilieid="362"> </FONT></P>2 M7 [+ K. y5 k3 J2 r
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
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[ 本帖最后由 Cash妈 于 2010-5-27 22:53 编辑 ]

ziyi1119

`:wanwan76: ```

红舞黯殇

好帖，谢谢楼主分享！备孕的姐妹可以来看看哦！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan08.gif" border=0 smilieid="210">

晨宇妈

顶

Cash妈

呵呵

熊妈2010

学习了，多谢:wanwan61:

lei8012

好好学习，辛苦楼主了！

梅兰竹菊99

wanwan70.gif wanwan70.gif嘿嘿，要好好学习，就是有点难

逍遥木木

学习了 很实用

妮～妮

想生和不想生之间徘徊啊。害怕很

Cash妈

<P>

原帖由 <I>妮～妮</I> 于 2010-5-30 14:46 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=5536441&amp;ptid=297301" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 想生和不想生之间徘徊啊。害怕很

</P>! Q' Y* M# m$ c; o( O5 _
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% E/ s' G, D5 g! C: J4 `<P><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/03.gif" border=0 smilieid="318">&nbsp;我是后悔怀了。。。</P>
/ ]1 E  ]% g2 D3 S5 u- m# T0 P<P>累啊，，没自由了。。。</P>
0 u8 m+ q3 Q- b4 S<P>&nbsp;</P>/ P" N( n* K; r# t, |
<P>不过看着他笑、伊呀呀呀的跟我说话，我就什么烦恼也没了</P>

梅兰竹菊99

<P>哈哈，我太高兴了，谢谢楼主，很认真的用了你的方法，我有了。<IMG alt="<img" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/handshake.gif" border=0 smilieid="198"> </P>7 O7 O3 M& u: P8 |; j" [
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# o* L! p+ I, W7 z<P>嘿嘿，能再告诉我现在应该注意些什么吗？</P>0 M( @* m7 j) O/ j8 a. E
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[ 本帖最后由 梅兰竹菊99 于 2010-6-23 08:16 编辑 ]

爱哭女孩子

学习了，希望能有用~~

melody1314

谢谢lz分享经验啦。
% a2 k& ^+ f1 m5 O/ o+ q黑豆的助孕效果究竟怎么样啦，有没有其他吃了黑豆已经怀孕的JMS再说说啊。

石头宝贝2010

帮忙顶起来，呵呵！6 A2 l6 S7 {/ H0 k: g0 z+ s4 ^
:wanwan35:

小蚕豆

不错 顶一下

茵子1

也来顶一下，希望能给自己带来好孕！！
0 s% @2 r2 @8 A大家都要加油！

仲夏诗雨

学学。。。。

我爱清洁工

谢谢LZ ！ 我们会加油滴！

想过天

也想知道啊。。。。。。。。。。