- 阅读权限
- 110
- 精华
- 19
- 注册时间
- 2008-4-26
- 帖子
- 10868
- 积分
- 64526
    
- 经验值
- 64526
- 爱心活力豆
- 54
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 蓝宝贝@xa 于 2011-9-1 15:15 编辑 ) k x8 j- ~6 A0 n# ^; v$ H; Z
) w6 a9 O* J8 S; Z% u4 L+ r
写给妹妹的,最近她被‘软禁’了:不能上网、不能接电话、不能下楼。。汗,只好在妈网搜罗出一大堆信息,写了这个打印出来给她参考,JM们帮忙看看还有啥补充,或不对的地方?跟贴建议下哦!谢谢啦~
D; A6 M2 I3 X( d& e& }* w# ?2 e% u
8 w( @- A! _8 b( ^: w( A备孕及孕期营养补充:
# a% U6 H4 K. M3 O2 M" Y(除食补外) ! `$ S3 D }4 d4 R
, m& ]; p4 {* l& X3 _
1、备孕及孕期前三个月,服叶酸(建议SLA)。* D0 Q! N/ g! d8 Y, u) J+ y5 o
, k, Q$ A, I$ H" P3 o) a$ x( T4 _# _
2、孕期可选营养补品:FSF、RK、AL蛋白粉、孕妇奶粉(推荐DMZ)等,请同时咨询医生选择服用。 0 s' [6 D2 F- e+ q) E" m$ ?6 o
. t; T7 D% v& S: y' V" A3、如缺钙,20---37周补钙(如DQ钙片),37周后不要再补。(同时听取医生意见)' e! t% K) z% E+ {9 C8 s
' q8 L9 e% n% u3 H+ l0 X/ C D( Y: Z4、注意营养均衡,如不食荤腥,可多吃蛋类,豆制品(豆浆等),乳制品,红枣,坚果,核桃,时令水果,蔬菜等,为了自己和宝宝的健康,加油!/ ]* b- o- @, f2 ]) u
2 ^" b7 P1 Z# N4 |1 _7 n4 N: O7 h
孕检事项:
; O" l% z9 L# R& y
( o! J; Q6 Y! W }, o" E) ]/ {①发现有孕,初次孕检,确诊怀孕及预产期(记准末次YJ日期),向医生咨询安排产检事项跟时间。
* c1 ^* Y1 l# c1 G一般会做的检查:尿检,听胎心,也许会做B超确认是否宫内孕。(如需抽血查肝功/肾功/微量元素等,问医生是否可放在下次-三个月时做?)/ k& T' Q& X5 k) P+ E
一期唐筛(7—11周),看医院是否建议做?, z1 |* y* \2 s: s
/ s3 B% z4 @! \. c* L- L②12周,第一次产检,建档案,以后每四周产检一次。8 A+ n) ~& A7 j6 H4 a3 w
---如前次孕检顺利并确定宫内孕成活,第一次产检也可放在16周,顺便做唐筛。
7 t5 x$ b7 R) o; T; D1 d需空腹抽血(建议头天晚上八点后就不要进食与水)好几管,查的项目较多,如肝功/肾功/微量元素/乙肝五项/溶血(老公也要空腹抽血)/血常规/病毒5项,尿常规,体重,宫高,腹围,B超(排队时间会很长),胎心。 * {# J' n& l2 X: _$ a: Y/ ^
/ W9 o1 z* e! u9 a6 O. `③16周,二期唐筛(很有必要,可做时间在16--20周),也是抽血。: Y5 @: Q4 ?) z- T" n3 s
很多人不知唐筛有一期,只做二期。
; e, c1 D- u0 o3 D2 E* I& b0 d" e4 b ~/ o& ]( t
④20周,系统B超。
$ m s* a, S% [* S% h
+ W3 U+ C4 H( V1 Y⑤24~28周,糖筛(妊娠期糖尿病筛查)。28周后,每两周产检一次。 , p* Q4 m/ |0 G+ d% s. q* o$ O
1 f( d& `9 w0 N
⑥30~32周,B超、脐血流。 ; \+ Z& k4 T/ A) m4 u7 m
+ `. x/ ?# [0 m8 G( x! R
⑦32~34周,心电图、心肌酶谱
0 }8 g3 W4 p! C) ?
# @ u: A$ g2 R1 y5 K⑧34周以后,每周产检,胎心监护。 1 ~8 s2 e _' X) Z3 V
- J* X, v% C- g⑨38周,B超、脐血流,必要时:电解质、胆汁酸盐、白带常规。
1 |0 k* q0 B5 V4 W4 ~/ E0 L& G! A* A2 Z/ l% Q
整个孕期要放松心情,避免紧张/激动/生气/剧烈活动,安心养胎即可,把自己和胎儿的营养调养好,日后带起来也会省心,祝亲爱的好孕!9 M! M L# h4 l1 H( z- O# V
|
-
总评分: 经验值 + 25
金币 + 20
查看全部评分
|