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楼主
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8 p* ~6 F! b5 N- {3 y! O材料:鸡蛋2个,猪腿肉,淀粉,面粉,盐,料酒,香油,淀粉,酱油* {$ a( D: ~5 w. X
1.鸡蛋两个,洗干净,鸡蛋一定要洗啊,虽然蛋壳并不吃
+ P  x( O& r+ I2.把鸡蛋打入碗里,看看,还蛮新鲜的吧,这个牌子的鸡蛋每一个壳上都有出生日期的呢) Q& k3 v' @, v$ T; ^# G
3.放入淀粉,面粉. T, O1 T3 x. g6 c
4.蛋液搅拌均匀
8 n, ]: }) K. T1 ]7 B5.锅内放少量的油% [; n7 L( M/ h  t) }6 R
6.慢慢倒入蛋液,转中火,摊成薄薄的蛋饼,不用锅铲,一面摊好后,蛋饼可以晃动,完全不粘锅的. Z9 S: @' A3 X5 ?
7.看看摊好的蛋饼,还不错吧; S1 C! j" N: o
8.翻个面,也不错哦
; l# ^: Z) C5 S" F* l9.准备好猪腿肉,洗干净0 ~8 Z# B. t, X) n% v' s
10.剁成肉馅,用刀剁一定比用搅拌机好太多/ E; R7 Z: G3 v% d& y
11.加入盐,料酒,香油,淀粉,酱油0 b( w* Q7 g) D+ H9 {5 C" t
12.拌匀,一定要往一个方向搅动哦4 N" K( u# E- `0 i" B9 c: s' Y
13.肉馅平铺到蛋饼上+ @/ r, \. o/ i) [
14.肉太多了,哈哈,铺了厚厚的一层( }8 ^$ X6 a8 F2 j7 I5 G
15.卷起来,因为肉馅很粘,不费吹灰之力就可以卷得很紧9 W# w7 \% C4 i# z
16.放入盘子中,盘底稍微抹点油,盘子放入锅中,蒸8分钟! Y& M( s7 J+ F/ e
17.开水入锅,放入儿童蔬菜面条3 x0 r/ r! |( w8 a. G" q; U
18.水开后,放入洗好的菠菜+ P) o8 Q; w* q4 M: m" i  K
19.儿童面条很好熟,煮个几分钟就好了# d- X0 U, ^- v
20.捞出备用,面条是现成的哦,不会以为默默要自己做面条吧,哈哈,俺也做回标题党: A, V# ?, U, u: r
21.蒸好的鸡肉卷,口感有点像午餐肉6 Z0 ?5 A3 C6 u3 T" P
22.晾凉后切片: I6 K3 g$ j8 a% c9 T+ r
23.说实话,肉放太多了,8分钟完全不够,后来拍完照又放回去蒸了5分钟才ok+ f" B# u# {- o; `: A
24.丫头的晚餐,瞥一眼
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哈哈,简约版蟠龙菜!不错!
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哈哈,昨天试着做了,很棒,儿子很喜欢吃哦
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学做一下,加些蔬菜好吧。
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原帖由 笨笨妈@xa 于 2010-6-5 16:11 发表
1 ^7 `( Q9 n+ ?# K3 ]猪肉卷还是鸡肉卷?
鸡蛋煮肉卷,哈哈,就是鸡肉卷,
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原帖由 tingxii 于 2010-6-5 15:47 发表
4 r: ]+ E7 K) u% }我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
好的哦

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