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[美食DIY]

豆豆妈妈的美食DIY~~~~美味宝宝餐[双花火腿]

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phia
豆豆妈妈

贵宾

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爱心活力豆
9  
宝宝生日
2008-07-24 
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Medal No.11

楼主
发表于 2010-6-10 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想看得更详细，就来我的博客踩踩吧！博客地址就在我的签名档里哦
* I8 l5 n% E) s5 i
材料：花菜，西兰花，胡萝卜，木耳，火腿，生姜，大蒜
: v" z4 U) _+ J8 ?做法：
% o% ^3 a) |7 m7 C' H* f1 `2 h* R' O1.准备好所有材料
4 C! Z. q7 G; s+ i# y4 r2.锅内油烧热后，放入生姜呛锅
( U8 D8 g& v* L. E3.放入花菜，西兰花，胡萝卜，木耳，盐，翻炒均匀/ L9 y% e3 |" q& e1 Y
4.放入火腿炒匀，加一点点开水
! O' f% ]2 I/ ^- N5.水快收干时，放入蒜末，翻炒出锅
9 b5 r* j2 i! t, Y" s% m! S 3 P$ ~" b/ Q. L7 z" |  ~& g0 X1 d) e( i" s
Tips：8 z1 `1 v5 E; B! H$ B) i! X
1.这道菜口味非常好，每种食材配合在一起口味并不复杂
4 H* D8 C9 S6 x0 {9 N) ^: Z) J2.做这种杂蔬时，最好不要随便加入其它的蔬菜，要看清楚是否有相克的食材
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18553530
菲儿妈妈

大学毕业

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爱心活力豆
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2009-01-31 
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Medal No.11

14#
发表于 2010-6-26 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶
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佳佳
乖乖娘亲

博士后

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爱心活力豆
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2008-05-24 
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Medal No.11

13#
发表于 2010-6-13 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2003rainbow

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爱心活力豆
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2007-09-02 
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新城区

Medal No.11

12#
发表于 2010-6-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！
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月晶桦
月月妈

上初中

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11#
发表于 2010-6-12 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你做的什么都看着好吃，饿了
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ywy12345678
桐桐妈

上初中

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Medal No.11

10#
发表于 2010-6-11 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习
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冰融针灸
豆豆点点的妈妈

初中毕业

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Medal No.11 2014口碑王

9#
发表于 2010-6-11 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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小怪物0925
瑞瑞妈妈

高中毕业

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Medal No.11

8#
发表于 2010-6-11 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
路过
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开心妈妈

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Medal No.11

7#
发表于 2010-6-11 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 崇拜
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ananma

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6#
发表于 2010-6-11 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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shiyuer

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碑林区　　
5#
发表于 2010-6-11 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很熟悉，呵呵。
2 ?) }) ?& f* [# k2 b4 X双花是大爱，呵呵。5 [+ F3 ~6 W* L  w* O$ Q
我一般用腊肠替代火腿肉，有味有嚼头。
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yuhao
浩浩妈妈

上小学

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地板
发表于 2010-6-11 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学了。
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妈咪宝贝003
妈咪宝贝003

幼儿园大班

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Medal No.11

板凳
发表于 2010-6-11 08:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好，学习一下啊
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yi99999

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沙发
发表于 2010-6-10 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就好吃，可惜我娃还不能吃呢，不过我自己可以试试
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