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[美食DIY]

豆豆妈妈的美食DIY~~~~美味宝宝餐[双花火腿]

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phia
豆豆妈妈

贵宾

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爱心活力豆
9  
宝宝生日
2008-07-24 
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Medal No.11

楼主
发表于 2010-6-10 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想看得更详细，就来我的博客踩踩吧！博客地址就在我的签名档里哦
( K  M, Y3 ~  o( ~1 ^5 x
材料：花菜，西兰花，胡萝卜，木耳，火腿，生姜，大蒜
9 S, m' x, T8 o/ W# Q  u做法：
) E4 O& u3 v1 u: Y* u1.准备好所有材料* u1 y4 j0 a' J" A
2.锅内油烧热后，放入生姜呛锅- m6 W8 j8 \3 D  V1 F& O# l9 y$ V' P
3.放入花菜，西兰花，胡萝卜，木耳，盐，翻炒均匀
( Q& |8 l) G; P. ]4.放入火腿炒匀，加一点点开水  w8 u$ I! p$ o- T$ a' z
5.水快收干时，放入蒜末，翻炒出锅
7 P+ Q0 r2 v1 b8 B# w ( i9 [0 L1 F# [7 E
Tips：
* k, a6 ~3 n7 {7 p0 M) z, Z/ y1.这道菜口味非常好，每种食材配合在一起口味并不复杂
  ^3 ]& }1 s- D/ y$ Q4 F0 b2.做这种杂蔬时，最好不要随便加入其它的蔬菜，要看清楚是否有相克的食材
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18553530
菲儿妈妈

大学毕业

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爱心活力豆
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2009-01-31 
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Medal No.11

14#
发表于 2010-6-26 21:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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佳佳
乖乖娘亲

博士后

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2008-05-24 
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Medal No.11

13#
发表于 2010-6-13 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2003rainbow

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2007-09-02 
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新城区

Medal No.11

12#
发表于 2010-6-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！
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月晶桦
月月妈

上初中

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2008-10-20 
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11#
发表于 2010-6-12 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你做的什么都看着好吃，饿了
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ywy12345678
桐桐妈

上初中

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10#
发表于 2010-6-11 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习
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小怪物0925
瑞瑞妈妈

高中毕业

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9#
发表于 2010-6-11 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
路过
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开心妈妈

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Medal No.11

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发表于 2010-6-11 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 崇拜
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ananma

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7#
发表于 2010-6-11 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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shiyuer

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6#
发表于 2010-6-11 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很熟悉，呵呵。7 X2 [5 F% X; s, \
双花是大爱，呵呵。
6 X1 l7 `* [; a- [+ t* E我一般用腊肠替代火腿肉，有味有嚼头。
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yuhao
浩浩妈妈

上小学

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Medal No.11

5#
发表于 2010-6-11 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学了。
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妈咪宝贝003
妈咪宝贝003

幼儿园大班

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Medal No.11

地板
发表于 2010-6-11 08:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好，学习一下啊
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yi99999

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板凳
发表于 2010-6-10 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就好吃，可惜我娃还不能吃呢，不过我自己可以试试
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