phia

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& V" Z1 ~1 T7 _材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱
  T9 m2 h% O' T' g& O做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可
) i3 C$ ?* a3 b% }
1 K# ]5 F: \7 {. p默默的小课堂：
+ F4 p7 A( _" X) Z2 ^  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智# m  w- n- T2 [% O
  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃
$ G/ d! j  D3 d, k八一下山药
6 I7 n+ Z$ j4 g  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿/ G0 ^0 q7 S/ a4 u/ j. J. s
  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦, [  U: c# w0 D! \% k$ A1 [: m( S6 N
  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃
$ Q$ L( E4 ~% w" a# p4 I
0 n0 s1 L+ N  ]  d' c% S+ E0 W6 V( _0 H+ o% R; J- z0 N
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

phia

原帖由 团团娘 于 2010-7-2 10:42 发表
7 l$ ^- I% K3 E& P3 V: t# o汤里不加调料吗？

除了我材料里写的那些,什么都没有加呢.因为我家丫头有点小胖,也不敢弄得太补,不然可以放点炖汤的材料

团团娘

汤里不加调料吗？

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表
1 y8 w1 W5 D/ ~; [7 x) e2 t# m请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表
7 Z, i8 v' }4 N4 V% A啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

开心妈妈

很好

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

玫子

香我呢

晨宇妈

馋的我都流口水了

悦妈咪

美味

yuhao

香的，好手艺啊。

佳佳

伙食真好

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表
/ s' T; a7 q1 F+ b$ D, C* b1 Y:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

0 _# @8 k; g" I+ l- L1 A* P: n1 D今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表
3 w* G  A7 n. Q; I; A7 e为什么你的片片看起来那么虚呢？

+ I, D) J: d6 d0 C% i1 }+ L% R7 |
拍照水平不行嘛，呵呵

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

梅宸乐

好香呀

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……