phia

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材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱
" c3 a' V( K+ `7 v" m做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可
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默默的小课堂：1 ?( k8 k% D( a- F
  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智
/ @5 m4 i* q- Y1 U/ O+ b  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃* }' t' N2 x! u3 r9 h
八一下山药* T* L7 c; Q5 g. \+ r
  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿3 W( a7 }: B1 _& m/ g
  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦
* `7 t: l; ~2 ~  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃
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7 O  D4 Q$ J# z! G6 O: N[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

phia

原帖由 团团娘 于 2010-7-2 10:42 发表
9 O- n$ V; I9 y- k2 F汤里不加调料吗？

除了我材料里写的那些,什么都没有加呢.因为我家丫头有点小胖,也不敢弄得太补,不然可以放点炖汤的材料

团团娘

汤里不加调料吗？

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表 5 y3 J  n7 ^, f- P  D" M) P
请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表 8 j( T$ T1 K' D( L; M9 S
啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

开心妈妈

很好

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

玫子

香我呢

晨宇妈

馋的我都流口水了

悦妈咪

美味

yuhao

香的，好手艺啊。

佳佳

伙食真好

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表 % `( Y6 f" C; V3 e& E( ]$ K" m
:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

; O6 C2 g- T% u; F$ T; w0 W; p今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表 4 \3 X. \. n  z5 o! _+ z/ I
为什么你的片片看起来那么虚呢？

. d/ L& W- S4 Z" y* u% X
拍照水平不行嘛，呵呵

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

梅宸乐

好香呀

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……