phia

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材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱
! L$ R5 U' s* D9 t做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可
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默默的小课堂：6 Z% m5 N$ p0 u( i
  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智0 S" u6 A) a6 p8 M7 G# ^  O
  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃
- L: i+ g7 L1 k, H2 k八一下山药, O/ z8 J+ U' F& o. U
  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿! l* x5 ~: U+ C- G
  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦6 [) _3 Q% [3 {/ {" D/ w
  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃
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! ~% {, z' a8 A' g1 L9 E: G( ?) q8 u0 F

* P. t" k4 j( z* _2 t7 K$ z[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

phia

原帖由 团团娘 于 2010-7-2 10:42 发表 % E2 _6 p3 L8 }! \
汤里不加调料吗？

除了我材料里写的那些,什么都没有加呢.因为我家丫头有点小胖,也不敢弄得太补,不然可以放点炖汤的材料

团团娘

汤里不加调料吗？

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表
: A- B3 L4 j5 G9 a! M请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表 . T6 D, B( f5 q1 h. d! B, z
啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

开心妈妈

很好

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

玫子

香我呢

晨宇妈

馋的我都流口水了

悦妈咪

美味

yuhao

香的，好手艺啊。

佳佳

伙食真好

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表 : R  I5 G1 M5 f/ D* D( I$ i
:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

5 ]; b+ M8 |* g. X5 \7 [9 W. @今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表
2 U, Z( ]6 V- o; _0 W, ]# y为什么你的片片看起来那么虚呢？

$ b4 S0 M: X  E6 g. u) [* u, ^拍照水平不行嘛，呵呵

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

梅宸乐

好香呀

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……