phia

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1 h& a) e! }0 G5 m) u材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱
1 O$ C4 P1 J: S6 a' T做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可  O. r8 z: h8 X8 O; g' f

9 ?1 _) P3 }; J# Z默默的小课堂：
# h$ u9 `  j& C  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智
, ?7 F  z, R' }4 M2 c* q  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃: `. y5 X8 K! e. D0 U$ @+ r
八一下山药
+ g/ F9 q2 p, I1 R1 [  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿
  M2 `- l6 a7 Z  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦
: _- Z! V- [, o  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃
/ D- K4 M9 N% `# ~! N" \8 m1 }8 u, F. K) J  c3 x
4 S! O1 L1 p* b( `
2 C% O8 u; x! @& f* m$ U* q
[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

18553530

顶

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

梅宸乐

好香呀

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表
$ W% X% |- ~5 t( y( p为什么你的片片看起来那么虚呢？

9 a1 z# d# b/ ]9 c拍照水平不行嘛，呵呵

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表 : P6 r8 o- w1 c( D" ^7 Z
:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

& W! u/ K' `1 f) k; h  Z今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

佳佳

伙食真好

yuhao

香的，好手艺啊。

悦妈咪

美味

晨宇妈

馋的我都流口水了

玫子

香我呢

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

开心妈妈

很好

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表
6 @2 n0 k; M. u# O3 G: E. O5 h啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表
) Y  }& j: r" Y/ P5 u) z请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

团团娘

汤里不加调料吗？