phia

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& o) B1 B/ c, m7 ?材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱
2 P$ n9 [) t8 @6 q1 ?+ B; b4 P' I- D" C做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可3 K, H5 Z! ~: t9 o1 e' w7 M1 U8 x
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默默的小课堂：
8 Y6 I4 b; C# j. v8 Y7 n  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智+ V( s8 x3 j  b3 ]6 U8 L; J! Z
  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃
8 j) W# i$ a+ ^八一下山药
$ `0 x; K! K5 T- F" c3 z  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿8 O# c+ Y0 \9 D% r) H
  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦! ~, ?7 M* G* F; C: f4 g2 B& y
  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃4 n- e6 O8 I7 I! P

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: Q5 Z; p- R3 q+ W: o" n' O% y" C8 r
[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

18553530

顶

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

梅宸乐

好香呀

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表
0 L6 R. u. {# B为什么你的片片看起来那么虚呢？

" ?$ Y7 g' W. F1 j  \1 `拍照水平不行嘛，呵呵

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表 % J' a* D% b/ U, b& ^: _
:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

' [( l/ A4 d" i. E( f今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

佳佳

伙食真好

yuhao

香的，好手艺啊。

悦妈咪

美味

晨宇妈

馋的我都流口水了

玫子

香我呢

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

开心妈妈

很好

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表
; R  Y$ P! ]! `4 I啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表 & Q  V# e# _3 T, w. x: p3 C  L
请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

团团娘

汤里不加调料吗？